Với những món ăn được lựa chọn kỹ lưỡng về thành phần dinh dưỡng mà cách nấu rất giản đơn, bạn chỉ mất tối đa là 60 phút để nấu một bữa ăn ngon miệng cho cả nhà! Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn

Thực đơn 1  

Đánh giá:

Khẩu phần 3 người
Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 45 - 60 phút Số tiền: khoảng 60,000 đ - 70,000đ                                                  
 Đi chợ:

- 500gr fillet cá rô (300 gram cho món cá hấp và 150 gram cho món canh cải nấu cá rô) - 4 tai nấm đông cô - 1 muỗng canh củ cải muối - 1 mớ rau cải xanh - 2 quả dưa chuột - Gừng, hạt nêm, tiêu, nước tương, muối, đường, giấm - 3 hộp sữa chua

Thực đơn với món chủ đạo là cá nên rất nhẹ bụng, hơn nữa bạn lại tận dụng được 1 loại cá trong cả 2 món ăn nên khi đi chợ cũng như khi nấu đều tiết kiệm thời gian. Vị đậm đà thơm ngon của cá hấp nấm kết hợp cùng vị ngọt của món canh cải nấu cá sẽ khiến bữa ăn trở nên thật ngon miệng!  
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Cá hấp nấm đông cô thơm lừng hấp dẫn   Món này vừa thơm mùi nấm vừa ngọt vị cá, cách chế biến rất giản đơn mà ăn lại ngon nên chắc chắn sẽ chinh phục cả gia đình bạn đấy!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh cải xanh nấu cá rô đồng   Món này ăn ngon nhất khi nóng, thơm mùi gừng và ngọt vị cá vô cùng hấp dẫn. Trong thời gian hấp cá trên bếp bạn hãy tranh thủ nấu luôn món canh nhé!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Salad dưa chuột   Món salad dưa chuột này có lẽ là món salad giản đơn nhất bạn từng biết đến, nhưng chắc chắn bạn sẽ bị chinh phục bởi sự hài hòa và cân bằng về vị giác mà nó mang lại.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn

 

Sữa chua   Sữa chua làm một lần có thể ăn trong vài ngày sẽ là một món tráng miệng nhanh, ngon và rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu không có thời gian để tự làm thì bạn có thể dùng sữa chua hộp mua sẵn nhé!
Thực đơn 2  
Đánh giá:

Khẩu phần 2 - 3 người
Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 30 - 45 phút                                         Số tiền: 60,000đ 
Đi chợ:   - 3 quả trứng gà - 1 bìa đậu - 200 gram thịt xay - Cà rốt, su hào, dứa, cà chua - Hành tây, hành hoa, rau mùi, tiêu, muối, mắm. - Dưa hấu

Sử dụng các nguyên liệu thông dụng, thậm chí luôn luôn sẵn có trong tủ lạnh của nhiều bà nội trợ, thực đơn này cung cấp đủ dinh dưỡng cho bạn chỉ với 2 món chính!
 
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Trứng tráng đậu phụ   Món ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh thịt viên chua ngọt   Chỉ trong 1 món canh mà có đầy đủ cả thịt và các loại rau củ, thật tiện phải không bạn?
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Dưa hấu tráng miệng
  Thực đơn 3  
Đánh giá:   Khẩu phần 2 - 3 người Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 30 - 45 phút Số tiền: 70,000đ Đi chợ:   - 200 gram thịt bò - 1 bó lá lốt - 2 miếng đậu phụ - 100 gram thịt ba chỉ - 200 gram huyết heo - 200 gram giá đỗ - 100 gram hẹ - Tỏi, gia vị, hạt nêm, tiêu - 2 trái lựu to
  Với 2 món chính là giá hẹ xào đậu thịt và canh thịt bò nấu lá lốt, bạn có thể dễ dàng nấu xong bữa tối chỉ trong vòng 30 phút!  
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Giá hẹ xào đậu thịt   Vị mát của giá đỗ cùng vị ấm của hẹ kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự hài hòa cho món ăn!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh lá lốt thịt bò   Mâm cơm có bát canh lá lốt nấu với thịt bò thật hấp dẫn, kích thích dịch vị, ăn xong thấy người khoan khoái dễ chịu.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Nước ép lựu   Mùa thu đến cũng là lúc những trái lựu bắt đầu chín rộ, bạn hãy nhanh tay đãi cả nhà món nước ép lựu ngọt thơm dễ làm bạn nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món chính món tráng miệng thịt bò trứng gà tối nay nhà mình ăn gì

banh gato ngon cha gio mon an Han Quoc món ăn dặm mang xao bun vit đón tết mon an banh chuoi chien goi ngo sen tom thit ngon thit kho sot chua ngot mochi giọt nước mang xao thom ngon mocktail trai cay chả mien xao tom mien xao pad thai Nhớ cach lam ga chiên nươc măm mit ham dua manga mien xao sau mi86E0A1" href="/index.php?q=mien xao long ga">mien xao long ga f5 túi xách cho bé mien xao thom ngon loài mien nau ngon cha gio thit ga ngon mien nau miền gái đẹp 2 loại hải sản ngon bổ cho quý ông miền mực om xì dầu miến măng Thực phẩm hỗ trợ gan mien xao chay mi y tam sac mi xa xiu mien xao kieu thai mi y tron cu qua salad xoài trộn dưa mi xao tom rau cu ngon mi y ngon mi xao cai ngot thit vo cach lam goi mang tuoi mi thit bo mi xao nam hai san ngon mi sot ca tôm sú hấp nước dừa mi u dong mi tuoi sot bo bam ga kho xa ot mi ngao duong mi quang tom mi ong mi la dua sot ngu vi huuong mi nhat ngon canh sườn nấu sấu ngon muối đậu bắp may vỏ gối minion mc thanh bạch meo nau an gỏi xoài mau công thức cá viên sốt cà Chan gio hamle="background-color: #FCAF73" href="/index.php?q=may váy">may váy may và mang xao thit heo cach lam cuon diep cai xanh mang kho chay Bánh trôi mặn bông súng matcha caramel mam va rau thom ngon mang kho thap cam mam tep canh lá lốt thịt bò salad bo mam ruoc chung dac biet m脛 nấm đông cô sốt nấm bánh ngọt mực xào tỏi cach lam cuong hong heo mam chung mực xào giòn mực xào cay mực chiên giòn gÃƒÆ rim mứt xoài mứt táo đỏ mức cach lam banh bó mứt gừng cach làm mứt cóc mồng mực rim sa te mớm mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly mệt mỏi thực phẩm chuối đồ ngọt mề gà nướng muối ngon hoa ly Thịt Heo quay mắm cay mề gà nướng muối mặn cach làm miến xào thịt bằm mệt mỏi mũ chụp tai mắm cáy mẹ măng xào sa tế mũi măng nhồi thịt heo món thịt mùa thi món tiệc cach làm thạch dưa hấu