Với những món ăn được lựa chọn kỹ lưỡng về thành phần dinh dưỡng mà cách nấu rất giản đơn, bạn chỉ mất tối đa là 60 phút để nấu một bữa ăn ngon miệng cho cả nhà! Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn

Thực đơn 1  

Đánh giá:

Khẩu phần 3 người
Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 45 - 60 phút Số tiền: khoảng 60,000 đ - 70,000đ                                                  
 Đi chợ:

- 500gr fillet cá rô (300 gram cho món cá hấp và 150 gram cho món canh cải nấu cá rô) - 4 tai nấm đông cô - 1 muỗng canh củ cải muối - 1 mớ rau cải xanh - 2 quả dưa chuột - Gừng, hạt nêm, tiêu, nước tương, muối, đường, giấm - 3 hộp sữa chua

Thực đơn với món chủ đạo là cá nên rất nhẹ bụng, hơn nữa bạn lại tận dụng được 1 loại cá trong cả 2 món ăn nên khi đi chợ cũng như khi nấu đều tiết kiệm thời gian. Vị đậm đà thơm ngon của cá hấp nấm kết hợp cùng vị ngọt của món canh cải nấu cá sẽ khiến bữa ăn trở nên thật ngon miệng!  
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Cá hấp nấm đông cô thơm lừng hấp dẫn   Món này vừa thơm mùi nấm vừa ngọt vị cá, cách chế biến rất giản đơn mà ăn lại ngon nên chắc chắn sẽ chinh phục cả gia đình bạn đấy!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh cải xanh nấu cá rô đồng   Món này ăn ngon nhất khi nóng, thơm mùi gừng và ngọt vị cá vô cùng hấp dẫn. Trong thời gian hấp cá trên bếp bạn hãy tranh thủ nấu luôn món canh nhé!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Salad dưa chuột   Món salad dưa chuột này có lẽ là món salad giản đơn nhất bạn từng biết đến, nhưng chắc chắn bạn sẽ bị chinh phục bởi sự hài hòa và cân bằng về vị giác mà nó mang lại.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn

 

Sữa chua   Sữa chua làm một lần có thể ăn trong vài ngày sẽ là một món tráng miệng nhanh, ngon và rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu không có thời gian để tự làm thì bạn có thể dùng sữa chua hộp mua sẵn nhé!
Thực đơn 2  
Đánh giá:

Khẩu phần 2 - 3 người
Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 30 - 45 phút                                         Số tiền: 60,000đ 
Đi chợ:   - 3 quả trứng gà - 1 bìa đậu - 200 gram thịt xay - Cà rốt, su hào, dứa, cà chua - Hành tây, hành hoa, rau mùi, tiêu, muối, mắm. - Dưa hấu

Sử dụng các nguyên liệu thông dụng, thậm chí luôn luôn sẵn có trong tủ lạnh của nhiều bà nội trợ, thực đơn này cung cấp đủ dinh dưỡng cho bạn chỉ với 2 món chính!
 
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Trứng tráng đậu phụ   Món ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh thịt viên chua ngọt   Chỉ trong 1 món canh mà có đầy đủ cả thịt và các loại rau củ, thật tiện phải không bạn?
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Dưa hấu tráng miệng
  Thực đơn 3  
Đánh giá:   Khẩu phần 2 - 3 người Độ khó: 2/5* Thời gian thực hiện: 30 - 45 phút Số tiền: 70,000đ Đi chợ:   - 200 gram thịt bò - 1 bó lá lốt - 2 miếng đậu phụ - 100 gram thịt ba chỉ - 200 gram huyết heo - 200 gram giá đỗ - 100 gram hẹ - Tỏi, gia vị, hạt nêm, tiêu - 2 trái lựu to
  Với 2 món chính là giá hẹ xào đậu thịt và canh thịt bò nấu lá lốt, bạn có thể dễ dàng nấu xong bữa tối chỉ trong vòng 30 phút!  
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Giá hẹ xào đậu thịt   Vị mát của giá đỗ cùng vị ấm của hẹ kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự hài hòa cho món ăn!
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Canh lá lốt thịt bò   Mâm cơm có bát canh lá lốt nấu với thịt bò thật hấp dẫn, kích thích dịch vị, ăn xong thấy người khoan khoái dễ chịu.
Thực đơn hấp dẫn cho ngày bận rộn   Nước ép lựu   Mùa thu đến cũng là lúc những trái lựu bắt đầu chín rộ, bạn hãy nhanh tay đãi cả nhà món nước ép lựu ngọt thơm dễ làm bạn nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món chính món tráng miệng thịt bò trứng gà tối nay nhà mình ăn gì

ca hap thom ngon nở bánh chuối chiên giòn canh nghêu rượu nếp salad dua hau gà xóc muối âm thực gà nướng sả ớt mam chung hot vit ngin do chay Bo kho cach lam tom vien tam bap 3 banh bao chien Butter Chicken món Ấn Độ Nga Nguyễn cách làm chả giò quay ngon chà lam thực phẩm mới ốm dậy spaghetti cà chua năm âm lịch bánh khoai tím banh cuon nong CÃ Æ nuc banh rán tra gung xoai ngon bánh rế meo làm#11FEB0" href="/index.php?q=ChÃÆ">ChÃƒÆ cua chien gion từ thịt gà banh chuoi nuong cot dua nuoc mam chua cay cach làm mứt chùm ruột hướng dận nấu bò kho cách làm chả cá hấp goi cuon tom thịt Đường cocktail dưa leo cach nau ba roi kho tieu bi quyet quay ga Tảo cánh gà sốt nấm khoai lang hột vịt muối thực đơn món nogn mẹo làm thạch Mì ga ga chay nau thit bo sot vang cách làm hành tây muối chua ngọt óng làm chè chuối xoài SÃƒÆ làm món ngọt công thức pizza làm mocktail trai cay trà atiso ª cach nau gio heo ham banh rau cau trÃƒÆ xanh cách làm muối sả Năm mới cach lam da heo chien gion matcha suong sa làm bò khô bằng thịt gà Cà nh gà xuýt chao hau xoi boc nhan thap cam chien gion nước vo gạo Japchae mon dau chao khoai mon rau muống trộn mè ý tưởng độc đáo trả sinh to dua hau chanh tuoi háo cảo Phá Ÿ Làm đẹp da canh dau phu thom ngon thà i lan món Ấn Ốc Banh bông lan ca lu du món chính chao thom ngon X么i sach se hà lan biển khoai lang ngào Măng chuyện lạ về rắn cách làm thạch mã³n ca miền nam nấu bí ngòi với thịt thức uống halloween cach lam che troi cupcake nho Thịt ga Ac ca ri ca dau bap xao cay cỏ Sà Šngam mam cach nau che troi Tôm đất xóc bơ tỏi rẠCHÃƒË lam sua chua trộn đu đủ lưỡi heo Món ngon dân dã từ dưa gang tươi ngon gói bánh tét gà xiên que nướng Cà Pháo mùi bánh khoai lang nấu sữa ChÃƒÆ gio thit cha cua dong ngon làm bánh mì Mộc nau lau cua canh ca chua bap cai mực hấp rau cau trai vai hap dan Che dau do