Trong tiết trời mát này, nhâm nhi những món thơm nồng đưa cơm thì thật tuyệt. Cùng chế biến những món mùa thu cho cả nhà thưởng thức bạn nhé.,món ăn mùa...
Thực đơn hấp dẫn cho mâm cơm trưa đầu thu

Cánh gà nướng muối tiêu 

Nguyên liệu:

me
Món này thưởng thức khi còn nóng quá ngon.

- 16 miếng cánh gà, chỉ lấy khúc giữa, rửa thật sạch

- Rượu

- Muối, hạt tiêu mới xay

- Một miếng chanh

Cách làm:

Cho giá lò nướng ra vị trí giữa.

Bước thứ nhất(1): Ngâm cánh gà trong rượu từ 10-15 phút. Lật cánh gà ít nhất một lần trong quá trình ngâm.

Sau đó, vớt cánh gà ra, dùng khăn giấy thấm khô.

Bước thứ hai(2): Đặt cánh gà lên khay nướng, đặt mặt da gà xuống dưới.

Bước thứ ba(3): Rắc muối và hạt tiêu vừa đủ, lật cánh gà để rắc muối và hạt tiêu phía mặt bên kia cánh gà rồi lại lật xuống.

- Để khay thịt gà cách chỗ nhiệt 15cm, nướng trong 15 phút, lật cánh gà, nướng bên kia 10 phút là được.

 Cho cánh gà nướng muối tiêu ra rồi thưởng thức khi đang còn nóng nhé!

Mướp đắng xào trứng

Nguyên liệu:

me
Vừa giản đơn, nhanh gọn lại đủ dinh dưỡng, món mướp đắng xào trứng được nhiều bà nội trợ lựa chọn để chế biến.

- 300 gram (mướp đắng) khổ qua

- 1-2 quả trứng (tùy thích nhiều hay ít)

Cách làm:

Bước thứ nhất(1): Mướp đắng rửa thật sạch, bỏ ruột, bào lát mỏng.

Bước thứ hai(2): Trứng đánh tan với ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước mắm.

Bước thứ ba(3): Đun nóng 1 muỗng canh dầu, cho ít đầu hành hoặc tỏi băm vào phi thơm, cho mướp đắng vào xào chín, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm. Đảo đều.

Bước thứ tư(4): Cho trứng vào đảo đều, trứng sẽ bám quanh mướp đắng.

Bước thứ năm(5): Nêm lại cho vừa ăn, rắc ít hành lá, tiêu và thưởng thức.

Kim chi củ cải

Nguyên liệu:

me
Nên ngâm củ cải sau khi ướp muối ở Bước thứ nhất(1) vào nước nguội để giảm độ mặn.

- 1 kilogram củ cải

- Muối

Gia vị tẩm ướp

- 150 gram bột ớt Hàn Quốc; 50ml nước mắm

- ½ quả táo (100g); ½ quả lê (100g)

- 1 bó lá hẹ; 5 gram muối; 15 gram tôm khô loại nhỏ (loại mặn); 15 gram đường; 6-10 củ tỏi; 2 mẩu gừng; 15 gram bột gạo nếp; 150ml nước

Cách làm:

- Củ cải gọt bỏ vỏ, cắt thành các lát trong có độ dày bằng nhau. chuẩn bị sẵn một hộp lớn, cho củ cải vào, thêm 30 gram muối để ướp củ cải trong 20 phút hoặc cho đến khi củ cải mềm. Sau đó, ngâm củ cải trong nước đun sôi để nguội để củ cải không bị mặn. Táo, lê gọt bỏ vỏ, băm thật nhỏ.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch, thái nhỏ. Lá hẹ rửa thật sạch, thái nhỏ.

- Trong một bát lớn, cho bột ớt với nước mắm, khuấy đều. Cho táo, lê, tỏi, gừng, hẹ và tôm khô vào. chuẩn bị sẵn một nồi, thêm 150ml nước và 15 gram bột gạo nếp vào, đun trên ngọn lửa, vừa đun vừa khuấy cho bột sệt lại. Sau đó đổ vào bát có hỗn hợp táo, lê… Thêm đường và muối vào trộn thật đều.

- Trộn củ cải trắng với hỗn hợp gia vị sao cho đều. Bạn có thể thưởng thức kim chi củ cải luôn hoặc bảo quản trong tủ lạnh.

- Lưu ý: Độ cay của kim chi củ cải phụ thuộc vào bột ớt. Nếu bạn không thích cay, có thể giảm số lượng bột ớt.

- Tỉ lệ giữa nước và bột gạo nếp nên là 10:1. Và nên sử dụng nước lạnh, khuấy liên tục trong quá trình hòa này. Khi bột nếp sôi, đổ luôn vào bát bột ớt cay.

Nên ngâm củ cải sau khi ướp muối ở Bước thứ nhất(1) vào nước nguội để giảm độ mặn.

Giá đỗ trộn trứng

Nguyên liệu:

me
Món giá đỗ trộn trứng cũng có hương vị thanh đạm mà đủ chất. 

- 400 gram giá đỗ

- 2 quả trứng

- 1 quả ớt

- 1 nắm rau mùi tươi

- Giấm, đường, muối, vừng trắng

Cách làm:

Giá đỗ nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi để ráo. Đun sôi nồi nước, cho giá vào chần sơ trong 5 giây rồi vớt ra cho ráo nước.

Trứng đập ra bát, đánh tan. Làm nóng chảo trên lửa vừa với một lớp dầu thật mỏng, chờ chảo nóng thì đổ trứng vào giữa chảo, sau đó nghiêng chảo cho trứng dàn đều và thật mỏng. giảm bớt lửa cho trứng chín đều mà không cần phải lật mặt. Tùy độ rộng của chảo mà chia trứng thành 1 hoặc 2 mẻ để có độ mỏng vừa ý.

Chờ trứng nguội, đem trứng xắt sợi mỏng. Rau mùi cũng cắt khúc dài.

Cho giá vào bát trộn lớn cùng với trứng và rau mùi.

Làm nóng chảo trở lại với chút dầu mè láng mặt, cho ớt tươi vào đảo thơm rồi đổ vào bát trộn ngay khi còn đang nóng. Thêm 2 muỗng canh giấm, 1,5 muỗng canh đường,1 muỗng canh muối rồi trộn thật đều. Bạn có thể thay đổi tỷ lệ này sao cho vừa miệng của bạn và gia đình. Sau cùng mới cho vừng trắng rang chín vào.

Món giá đỗ trộn trứng cũng có hương vị thanh đạm mà đủ chất. Giá đỗ giòn ngọt, thoảng thơm nhè nhẹ của dầu ớt và rau mùi tươi rất dễ chịu.

Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don cuoi tuan óc heo chiên trứng 4 mẹo thông minh tẩy vết rượu vang chăm sóc sức khoẻ Lan thịt lợn áp chảo up 2009 boyfriend jeans cach nau lau sa te trị cảm cúm nhà bếp Xiu mai sot ca thanh nhÃƒÆ ba rọi thịt heo rau cần món nướng pha trà ngon mì căn xào xổi cach nau lau cua dong keo dau phung dau hu xao dau hao hoc nâu mộc nhĩ gà om kiểu mới op let thit bo gà om mộc nhĩ c º mộc nhĩ xào đậu hũ bún chả giò bún giò sống mÊbún mọc nấu chả đậu phụ xào mộc nhĩ thịt băm rang mộc nhĩ chẠcua món cà ri có thể giúp chống bệnh bún giò sống chả mực xào me bo luc cam má i tra chất thit ba chi cuon rau cu trúng chè đậu nước cốt dừa Tim heo ham sổ tay lam ken PhẠchuà rau cau ngon che nep áo sơ mi Cách ngâm mộc nhĩ nấm và măng khô món canh chua bánh halloween bằng chocolate nau ngon Ấm bụng ngày đông với lẩu Thái chua cac mon an vat re chiên xù Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương canh bí bún mọc măng cách làm bún moc cach lam banh choux ngon đậu que tim heo ham nấu canh mộc Cách bảo quản khoai tây không bị mọc Ca ch bảo quản ba nh chưng ra Giêng không Buổi sáng đi ăn bún mọc gà quen mà lạ món ăn nhật chuối dong bun suon heo cach nau bun suon moc phở ngon ben to com thit ngon đậu phộng Chợ ke ChẠca Bún mọc sườn dọc mùng ngon rẻ ngay khu Goi du du thai lan làm bắp chiên bơ món ăn từ bún Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh cach lam cu cai trang muoi món ngon mỗi ngày sữa chua mít lươn um gà xào dưa pasta hat sen canh mong toi Thức Uống món ăn tốt cho người bị bệnh cảm sắn chu hành tây bbq đùi vịt om cá hồi sốt trái cây cho bé Thay bộ mặt mới cho căn phòng của sinh to bo bac ha ngon Ga hap món ngon mỗi ngày xào thịt bò Chút bà bánh khọt tôm cach lam cu cai ngâm nuoc măm Nghệ tom chay bo toi ga nuong muoi tom xien nuong sò chiên xù tương nguyên liệu trá Ÿ cha thit Bí quyết pha nước chấm các món ngon quen Hường Nguyễn Thịt viên phô mai chiên trang trí bánh