Không cần quá cầu kỳ bạn vẫn có thể đem lại cho cả nhà một bữa ăn chiều hấp dẫn cho gia đình 4 thành viên B
bữa ăn 99 nghìn hấp dẫn cả nhà

Không cần quá cầu kỳ bạn vẫn có thể đem lại cho cả nhà một bữa ăn chiều hấp dẫn cho gia đình 4 thành viên

Bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

– Chả quế chiên

– Mực chiên giòn

– Cá nục sốt cà chua

– Canh mồng tơi

Nguyên liệu nấu ăn

– 200 gram giò sống, ½ (một phần hai) thìa cafe bột quế, 5 cây sả – 22 nghìn

– 1 con mực ống (300g), 100 gram bột mì, 2 trứng gà – 34 nghìn

– 1 con cá nục (300-400g), 2 quả cà chua, 1 củ hành tây, 2 cọng hành lá – 33 nghìn

– 1 thìa canh tôm khô, 500 gram rau mồng tơi – 10 nghìn

thuc-don-99-nghin

Chả quế chiên

Sả rửa thật sạch, cắt khúc 7cm. Cho ½ (một phần hai) thìa cafe bột quế và 200 gram giò sống vào máy quết đều (hoặc dùng tay trộn thật đều). Bắc nồi lên bếp đun sôi nước. Vo giò sống thành viên dài hơi nhọn một đầu rồi cắm khúc sả vào để tạo hình trông như đùi gà. Cho "đùi gà" vào nồi luộc, khi "đùi gà" nổi trên mặt nước là chả đã chín.

Vớt chả ra để ráo nước rồi đem rán ngập dầu đến khi vàng đều ta được món chả quế chiên vừa ngon miệng vừa ngon mắt. Món ăn được dùng kèm tương ớt, rau thơm.

thuc-don-99-nghin-1

Mực chiên giòn

Một con mực ống (300g) làm sạch, thái khoanh, để ráo. Cho mực, bột mì vào thố xóc đều. Đánh tan 2 trứng gà. Nhúng từng khoanh mực vào trứng rồi cho vào thố bột mì xóc thêm lần nữa. Rán mực trong chảo ngập dầu đến khi vàng đều. Món ăn dùng kèm tương xí muội hoặc mayonnaise.

thuc-don-99-nghin-2

Cá nục sốt cà chua

Một con cá nục (300-400g) cắt vây, đuôi, bỏ ruột, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào tủ đông đá để qua đêm (mỗi khi lên kế hoạch ăn món này mình thường chuẩn bị sẵn cá trước 1 ngày). 

Cho cá đã đông đá vào lò nướng chế độ lửa trên, chỉnh nhiệt độ tối đa nướng cá 15 phút, khi cá chín vàng mặt trên thì trở mặt nướng thêm 15 phút là được, xếp cá lên đĩa to.

Làm sốt cà chua: 2 quả cà chua (100g) thái múi, 1 củ hành tây thái múi, 2 cọng hành lá thái khúc 2cm, 1 củ hành tím nhỏ băm nhuyễn. Bắc chảo lên bếp phi thơm hành rồi cho cà chua và ½ (một phần hai) thìa cafe muối vào đảo đều, hạ lửa nhỏ rim cà chua 5 phút, khi cà chua chín nhừ thì nêm 2 thìa canh nước lạnh, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước mắm vào đảo đều (có thể gia giảm theo khẩu vị gia đình). Khi sốt đã vừa ăn thì cho hành tây, hành lá vào đảo đều cho hành chín tái rồi đổ nước sốt lên cá.

thuc-don-99-nghin-3

Lưu ý: thông thường người ta hay rán cá nục tươi cho món cá sốt cà chua, tuy nhiên mình phát hiện rằng khi rán cá tươi với dầu cá sẽ bị khô, thịt cá sẽ mất ngọt. Đông đá cá rồi nướng cá sẽ chắc thịt và ngon ngọt hơn rất nhiều.

Canh mồng tơi

Tôm khô ngâm trong nước ấm cho nở rồi đổ ra rổ để ráo. Gừng băm thật nhỏ. Bắc nồi lên bếp, cho tí xíu dầu chiên vào phi gừng cho dậy mùi rồi đổ 2 bát tô nước vào đun sôi. Rau mồng tơi rửa thật sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nước canh. Rau chín tới thì nêm canh với muối rồi tắt lửa. Nước hết sôi thì cho mì chính vào đảo đều rồi múc canh ra bát.

thuc-don-99-nghin-4

Thanh Xuân


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thực đơn hàng ngày

Biến tấu dưa hấu theo phong cách teen canh đậu hũ hải sản chim nuong chanh bun xao chay miếng qua Khéo tay làm ngay Điểm xao long ga Cách làm xôi mặn snack khoai tây tom chien bot xi dau xoi Giò tieu mi udon cach lam cu sen xao chay Quyến Ngọt lành canh rong mứt cach lam dau phu coc lươm mГѓВ Cach lam nem nuong gà sốt rượu vang cach lam cha lua kho tuong 15 mẹo kem đá wiki banh muffin man ngon vit dut lo thom ngon cật heo mướp món xào hằng mt món ngon từ sườn bông bí nau ngao canh gムCách làm heo khô kho cà Ga ro ti an sang voi sandwich cach lam hoa thien ly xao thit bo banh quy giang sinh hành tỏi sườn cừu nướng cay gà nấu chuối chè đỗ đỏ bánh lọt lam dua Hướng dẫn mẹo hay với lạc banh gio cach lam trung chien bach hoa chuoi xay bắp xào bơ bún nước lèo chua kem matcha suong sa măm kho cach nau che nep sườn hầm củ dền bánh cuốn trứng món Bắc Võ Mạnh Lân nau an ngon lam cha tom vịt rang muối banh ca rot muffin canh khoai mỡ sườn non cu sen nuong bim bim khoai tây phô mát dua leo muoi Mẹo luộc đậu hủ chiên sã chả cá gói lá chuối Cách nấu súp cà chua bánh qui quả đào chân giò hầm nấm Chân giò hầm nấm Cách làm tào phớ siêu ngon theo một cách Những món ăn đêm độc đáo ở Đà Lạt creme brulee Những món chay canh rau sandwich nhan tom ngon giÃƒÆ o com vit ap chao sot man ngon mi lạnh cach lam mon nam chien xu bbq kem sữa nau xoi xoai ngon tai che do dac cơm chiên lạp xưởng trứng Bánh chuối chiên xiu mai hap trung vit muoi lam vit rim gung ngon Ha cao nau che voi nha dam Giò sống bọc trứng cút chiên tự chè bí đỏ đậu phộng 5 đặc sản không thể bỏ qua khi đến kem so co la caramel chè bánh lọt đậu xanh Chú canh kim chi dau hu ngon lượn sóng hap mỳ Ý sốt tôm món Tây Nga Nguyễn thạch chanh nước cốt dừa mã³n ca mo ga nau ăn giám đốc sinh tố hấp dẫn Bap cháo nấm cach lam sua hat sen pet cÃƒÆ tÃƒÆ Venezuela banh trung thu khoai mon ngon chả cá bún riêu chè khoai sọ bột báng MON XAO