Không cần quá cầu kỳ bạn vẫn có thể đem lại cho cả nhà một bữa ăn chiều hấp dẫn cho gia đình 4 thành viên B
bữa ăn 99 nghìn hấp dẫn cả nhà

Không cần quá cầu kỳ bạn vẫn có thể đem lại cho cả nhà một bữa ăn chiều hấp dẫn cho gia đình 4 thành viên

Bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

– Chả quế chiên

– Mực chiên giòn

– Cá nục sốt cà chua

– Canh mồng tơi

Nguyên liệu nấu ăn

– 200 gram giò sống, ½ (một phần hai) thìa cafe bột quế, 5 cây sả – 22 nghìn

– 1 con mực ống (300g), 100 gram bột mì, 2 trứng gà – 34 nghìn

– 1 con cá nục (300-400g), 2 quả cà chua, 1 củ hành tây, 2 cọng hành lá – 33 nghìn

– 1 thìa canh tôm khô, 500 gram rau mồng tơi – 10 nghìn

thuc-don-99-nghin

Chả quế chiên

Sả rửa thật sạch, cắt khúc 7cm. Cho ½ (một phần hai) thìa cafe bột quế và 200 gram giò sống vào máy quết đều (hoặc dùng tay trộn thật đều). Bắc nồi lên bếp đun sôi nước. Vo giò sống thành viên dài hơi nhọn một đầu rồi cắm khúc sả vào để tạo hình trông như đùi gà. Cho "đùi gà" vào nồi luộc, khi "đùi gà" nổi trên mặt nước là chả đã chín.

Vớt chả ra để ráo nước rồi đem rán ngập dầu đến khi vàng đều ta được món chả quế chiên vừa ngon miệng vừa ngon mắt. Món ăn được dùng kèm tương ớt, rau thơm.

thuc-don-99-nghin-1

Mực chiên giòn

Một con mực ống (300g) làm sạch, thái khoanh, để ráo. Cho mực, bột mì vào thố xóc đều. Đánh tan 2 trứng gà. Nhúng từng khoanh mực vào trứng rồi cho vào thố bột mì xóc thêm lần nữa. Rán mực trong chảo ngập dầu đến khi vàng đều. Món ăn dùng kèm tương xí muội hoặc mayonnaise.

thuc-don-99-nghin-2

Cá nục sốt cà chua

Một con cá nục (300-400g) cắt vây, đuôi, bỏ ruột, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào tủ đông đá để qua đêm (mỗi khi lên kế hoạch ăn món này mình thường chuẩn bị sẵn cá trước 1 ngày). 

Cho cá đã đông đá vào lò nướng chế độ lửa trên, chỉnh nhiệt độ tối đa nướng cá 15 phút, khi cá chín vàng mặt trên thì trở mặt nướng thêm 15 phút là được, xếp cá lên đĩa to.

Làm sốt cà chua: 2 quả cà chua (100g) thái múi, 1 củ hành tây thái múi, 2 cọng hành lá thái khúc 2cm, 1 củ hành tím nhỏ băm nhuyễn. Bắc chảo lên bếp phi thơm hành rồi cho cà chua và ½ (một phần hai) thìa cafe muối vào đảo đều, hạ lửa nhỏ rim cà chua 5 phút, khi cà chua chín nhừ thì nêm 2 thìa canh nước lạnh, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước mắm vào đảo đều (có thể gia giảm theo khẩu vị gia đình). Khi sốt đã vừa ăn thì cho hành tây, hành lá vào đảo đều cho hành chín tái rồi đổ nước sốt lên cá.

thuc-don-99-nghin-3

Lưu ý: thông thường người ta hay rán cá nục tươi cho món cá sốt cà chua, tuy nhiên mình phát hiện rằng khi rán cá tươi với dầu cá sẽ bị khô, thịt cá sẽ mất ngọt. Đông đá cá rồi nướng cá sẽ chắc thịt và ngon ngọt hơn rất nhiều.

Canh mồng tơi

Tôm khô ngâm trong nước ấm cho nở rồi đổ ra rổ để ráo. Gừng băm thật nhỏ. Bắc nồi lên bếp, cho tí xíu dầu chiên vào phi gừng cho dậy mùi rồi đổ 2 bát tô nước vào đun sôi. Rau mồng tơi rửa thật sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nước canh. Rau chín tới thì nêm canh với muối rồi tắt lửa. Nước hết sôi thì cho mì chính vào đảo đều rồi múc canh ra bát.

thuc-don-99-nghin-4

Thanh Xuân


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thực đơn hàng ngày

nộm khế trộn thịt tôm 5 món bánh cuốn độc đáo nhất ở Sài Thịt gà xào Bê thui cầu Mống bí truyền ở Sài Gòn cach lam mi xao chao bo cau Mi hoanh thanh bánh kem Chung bi ngoi Hạn nau xoi ga Thái Lan Món Nhật nước sốt salad 膼岷璵 Cất đồ c º thịt nguội kho tau Dui ga kem chanh chua ngot Hàn canh cá nục keo nho Món Ngon pate gan gà Thiên Trúc Duoi bo ham Trè æ½ Vừa măng muối chua há cảo banh Doraemon khổ qua xào Những món quà sáng của người Hà Nội cách làm sườn tẩm sa tế xóc tỏi xoi nhieu mau mon an he pho gio heo chien cho con tươi Cach Nau Chao Thit mỳ gạo lứt xào chay Nhai Rủ nhau đi ăn bạch tuộc nhúng dấm đậu bắp nhồi chả chiên vitamin K nhẠthit lon xao Việt Hương dua chua bánh quy bơ nhân mứt trang trí nhà với tranh hoa quả dầm Bún cá lóc bánh canh thịt vịt cách xào tôm yeu banh muffin thom ngon cam hoa cach lam tom xao cu sen bánh gato kem sầu riêng nom tai hoa chuoi Món kem que sữa đậu xanh sô cô la nóng sườn hầm đậu mon an viet nam làm bánh bò nấu món ngon Tôm khô luon chien gion Bun nước leo lòng gà xào cô ve pho bo Bún riêu cua phần thân Vi vu Trung Quốc qua những món ngon trứ ngân 3 món ngon không thể bỏ qua khi đến Nam chân gà trà xanh mát lành xốt mayonnaise bun ca ngu Ai tim ga đậu hủ rán ớt bột cach lam tom ga kho ngu vi canh tôm cách làm bún bò hầm món kem chè sen long nhãn làm bánh lam trung cuon thit cật xào hành tây tôm ngon kho cà mango yaourt verrines Khử mon ca sot kem ngon tép đồng rang mặn Bánh Crepe Tiramisu ngàn lớp cà pháo Cách uống chè Cách làm sườn mì gói xào cách nhận biết trứng tươi Video dạy nấu ăn ngon sống rau cái xoong thit luôc ngâm nươc mam banh nam đối tượng khách hàng Cách làm trà sữa trân châu pasta xào hẹ bông lan cuộn