Sẽ không quá tốn kém trong việc đi chợ nhưng thực đơn này vẫn đảm bảo ngon miệng đấy nhé!
Thực đơn "hạ nhiệt" mà lại tiết kiệm ngày nắng nóng

MÓN MẶN:
Thịt rang cháy cạnh thông thường hay cho cảm giác hơi ngấy. Vậy nên, trong những ngày nóng nực, chúng ta sẽ xào thêm một ít ớt chuông cùng với thịt để làm giảm độ ngấy nhé!

Cách làm món thịt ba chỉ rang:

- Thái thịt ba chỉ thành những miếng mỏng vừa ăn.

- Với ớt chuông thì bạn rửa thật sạch và cũng xắt nhỏ nhé!

- Phi thơm hành khô rồi cho thịt ba chỉ vào đảo nhanh trên lửa to cùng một chút nước mắm cho đến khi bề mặt thịt hơi xém vàng.

- Tại một cái chảo khác, bạn phi thơm tỏi và xào ớt chuông khoảng 30s. Sau đó, cho thịt ba chỉ vào xào chung khoảng 1'. Lưu ý nếm nêm lại lần cuối cho vừa miệng.


MÓN CANH:
Vị của canh đậu thì luôn đem tới cảm giác man mát rồi đúng không, cộng thêm một chút dìu dịu của cà chua nữa càng khiến cho món ăn trở nên ngon miệng.

Cách làm món canh đậu nấu trứng:

xắt nhỏ cà chua rồi xào cho mềm. Sau đó, đổ nước vào và nếm nêm gia vị cho vừa.
- Khi nước sôi, bạn đánh tan trứng, đổ vào nồi rồi khuấy nhẹ nhàng một chút.
- Thả đậu đã thái miếng vuông vào nồi rồi đun cho canh sôi trở lại. Trước khi tắt lửa, bạn cho một ít hành lá vào nữa nhé!

ĐỒ UỐNG:
Vào những ngày nóng nực, đồ uống luôn là thứ không bao giờ đủ. Vậy nên, hãy uống bột sắn nhé! Bột sắn có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Để tăng thêm hương vị, các bạn có thể vắt thêm chanh hoặc quất vào với bột sắn.


Đi chợ cần mua những gì:

(cho 3-4 người ăn)


Thịt, trứng:


- 300 gram thịt ba chỉ

- 2 quả trứng gà


Rau củ:


- 1 quả ớt chuông đỏ

- 1 quả ớt chuông xanh

- 2 quả cà chua

- 1 ít hành lá

- 1 của hành khô, 1 quả chanh

Khác:


- Bột sắn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món trứng hướng dẫn nấu ăn diy Trứng gà tối nay ăn gì?

cach may ao hai day snack táo tẩm quế gặp snack thịt cach nau canh bi ngo ham tom Mắm thu Bình Định nổi tiếng từ thời snacki khoai tây bắp rang soda kem que trà i cà y cá lăng sofa so diep xao ot son soup bò viên soup cà chua chuối canh rau muong dau hu nhoi nhan chay soup chuối cà chua bi dao nau ca banh nep nấu lẩu mắm tại nhà soup gà kem chuối cach lam muc rim sa te soup hải sản sinh tố chanh dây chuối cÃƒÆ c soup khoai bún riêu gio heo Mang gà kho măng soup khoai lang soup khoai tây lạnh soup măng Kinh nghiệm chọn rau củ quả chao bap bo hat sen ngon soup nấm bông bí soup rau bina ga xot chua ngot soup rau củ soup rau củ thịt gà soup tôm sốt cà cách làm bánh khoai tây spaghetti ếch om coca cola Giảng cupcake spaghetti kim chi đâu spaghetti sốt cach lam ca tim sot ngon ca cuon cach lam ga cuon pho mai hap spaghetti sốt bò bí đỏ làm bánh chiffon mì căn la dau tam spaghetti sốt cà giáng sinh thái phiên Món cho trẻ trà chanh leo mật ong mề gà nướng muối spaghetti sốt hải sản những món xào ngon Mực xào rau củ Banh chung Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A spaghetti sốt kem tôm spaghetti sốt mực spaghetti sốt tôm tương soi spaghetti tổ chim Cháo sườn spaghetti xào bò spaghetti xào tôm nôm cách làm bánh khoai tây cach lam dau hu chien kho mũ bảo hiểm nộm măng lay trộn cay cơmgà spaghetti xào thịt bò su kem tom chien thom ngon nước quế táo ộm xào bao tử cá basa Mứt hạt sen chao hai san su kem chiên cach lam trứng ga nuong su kem trà xanh canh măng chua nấu mọc sua chua nep cam suon heo nuong ngon banh mẠn đồ chơi giúp bé thông minh suon ngon đuông dừa bánh hạt dẻ nướng Hu tieu xao dua xao thit suop bánh mì sữa bánh mít chiên những món canh ngon Canh bò rau răm cho cach lam mon luoi lon Hầm sup bí quyết làm bún cá rô đồng sup thịt viên ngừa bệnh mon ga bánh tráng cuốn chay tào phớ rau xao