bữa ăn không có nhiều món ăn đắt tiền nhưng lại rất trôi cơm, đảm bảo ai cũng thích.
Thực giản đơn dị mà trôi cơm

CÁ DIẾC KHO TIÊU

Cá rửa thật sạch, đánh vảy, mổ bỏ ruột, giữ lại phần mỡ cá. Cho mỡ cá vào chảo đun cho mỡ cá tiết hết ra, vớt bỏ tóp mỡ. Dùng luôn mỡ cá vừa thu được đem rán sơ cá.

Thịt rửa thật sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Hành, tỏi, ớt băm thật nhỏ (nếu sợ ăn cay thì để cả quả cho đỡ cay), gừng thái lát.

Gạn bớt mỡ vừa rán cá ra rồi dùng mỡ đó phi thơm hành, tỏi. Xếp gừng thái lát dưới đáy nồi kho, xếp tiếp đến thịt, sau đó đến cá. Cuối cùng là cho đến hành tỏi vừa phi thơm, hạt tỉêu, ớt, một ít mắm, gia vị, hạt nêm. Bắc nồi cá lên bếp, nấu sôi mắm rồi hạ lửa nhỏ đun liu riu.

Trong lúc đun cá thì cho 1 muỗng đường vào chảo, vừa đun vừa quấy đều tay cho đến khi đường chuyển màu cánh gián thì cho nước vào chảo nấu sôi.

thuc don gian di ma troi com - 1

Khi nước hàng đang sôi thì đổ ngay vào nồi cá kho, đun cho đến khi cạn nước. Khi nước cạn thì lại thêm nước sôi vào đun cho đến khi cá chín rục và nước cạn là được (mỗi lần thêm nước thì nên thêm nước sôi để cá khỏi tanh). Cá diếc kho tiêu ăn với cơm ngon vô cùng.

CANH KHOAI MỠ NẤU TÔM

Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen và bằm nhỏ. Khoai mỡ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ hoặc dùng muỗng nạo nhỏ. Ngò ôm, ngò gai bỏ gốc, rửa thật sạch. Hành tím bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát.  

Bắc nồi lên bếp, thêm thìa dầu chiên. Dầu nóng già cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho tôm và một chút muối vào xào chín tôm, xúc tôm ra bát để riêng. Sau khi cho tôm ra, lấy một bát nước sôi cho vào nồi, nước sôi lại cho khoai mỡ đã bằm nhỏ vào nấu chín. Khoai chín, cho tôm đã xào ở trên vào, đảo đều nếm nêm vừa miệng. 

thuc don gian di ma troi com - 2

Cho canh khoai mỡ nấu tôm ra bát, thêm chút ngò ôm, ngò gai xắt nhỏ vào cùng cho thơm. Canh khoai mỡ nấu tôm sẽ khiến bữa ăn ngon miệng hơn.

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

thuc don gian di ma troi com - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Cá diếc kho tiêu

- Cá diếc: 700g

- Thịt: 100gr

- Hạt tiêu nguyên hạt: 1 muỗng cà phê đầy

- Hành, tỏi, ớt, gừng, mắm, muối, đường.

65.000đ

Canh khoai mỡ nấu tôm

- Khoai mỡ: 300g

- Tôm: 100g

- Ngò ôm (rau ngổ), ngò gai (mùi tầu), hành tím

- Muối, nước mắm.

30.000đ

Đỗ luộc

- 400 gram đỗ

5.000đ
Tổng tiền: 100.000 đồng, 4-5 người ăn

Ngày mai mình sẽ làm món thịt đậu sốt cà chua và canh chua gà lá giang. Thêm một ít dưa giá nữa là xong bữa ăn. Bữa ăn này hết khoảng 98.000 đồng và 60 phút chế biến!

Mong các bạn thành công và ngon miệng bên thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang tuan goi y thuc don thuc don

thực phẩm nam giới phổi cai thuốc gà nấu chuối chín bánh mì sữa nhân táo dua nuoc Banh ít kem que trái đào cach lam salad ca chua nấu canh gan heo giá cháo hạt sen nấu bắp bò cổ nước Anh kem bo sua chua cari tôm cach nau che ngu sac mi trung xao ech om coca quấn dui ga xao sa ot ngon cách làm khoai tây chiên ngon Gà chiên bun thang chay cach lam xoi boc tom nui xao thom ngon đồ nếp bac cật khoai lang chien bot Rau câu lá dứa đậu phụ xào giá xôi banh khúc cÃƒÆ nh banh khoai chuoi chien thịt gà nướng thơm nấm chiên giòn càng kem dưa gang cơm bọc nhân chiên băm cách làm tỏi ngam giấm cach lam mam tep ngon cách làm vịt quay quảng đông xè o ẩm thực 3 miền sốt chấm salad Bạch tuộc non luộc lá ổi Vịt quay lá móc mật Nau mon com ga các món dưa muối ngon parmesan salad cua sen ba mau bo tai chanh tron goi miến xào miến xào mít non Là lạ lam muc ro ti cahc lam canh ca chua cay rau cu xao chay gói sườn heo sốt me Canh chua cà miến xào đậu hũ ga kho coca kieu han ngon mini sốt chua ngọt ngo tôm sốt cà xôi xoài thái ngon chè bí đỏ khoai lang những món bánh ngọt ngon nạo cach lam kem sot so co la tuổi bánh sampa tri gau mon ngao ngon bò nấu tiêu gà hầm hàn quốc cách làm bánh khoai mì dưỡng chất uống trà bột chiên kiểu miền nam bo vo vien ngon sach day nau an Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự Cách lam banh bong lan Cach lam mien xao long ga ẫm Che bien thit ga xôi đỗ xanh hạt sen lam sushi ca hoi bánh mì gà canh cá đậu hủ khoai lang viên Tt gà kho gừng lò vi sóng Electrolux burger nấu trứng bánh flan dư vị cà phê chả giò bắp cach lam dau phong da ca mon tet trung quoc thit bo xao dau dua Bờ nấm thập cẩm xào tôm thịt xiên que nướng rau củ chân giò chiên mon ngon cuoi tuan quay chien gion bánh donut khoai thú vị cá thu rim gừng đậu xanh bột báng Cách làm cá khô canh mướp khía nấu tôm cach lam mut nghe lam tom hap bia thit tho sot vang bánh su 3 tầng Đặng mì xào giòn mì món xào bò tơ Củ Chi Bánh ít trần nhân tôm thịt 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột mon muc xao sot chua ngot