bữa ăn không có nhiều món ăn đắt tiền nhưng lại rất trôi cơm, đảm bảo ai cũng thích.
Thực giản đơn dị mà trôi cơm

CÁ DIẾC KHO TIÊU

Cá rửa thật sạch, đánh vảy, mổ bỏ ruột, giữ lại phần mỡ cá. Cho mỡ cá vào chảo đun cho mỡ cá tiết hết ra, vớt bỏ tóp mỡ. Dùng luôn mỡ cá vừa thu được đem rán sơ cá.

Thịt rửa thật sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Hành, tỏi, ớt băm thật nhỏ (nếu sợ ăn cay thì để cả quả cho đỡ cay), gừng thái lát.

Gạn bớt mỡ vừa rán cá ra rồi dùng mỡ đó phi thơm hành, tỏi. Xếp gừng thái lát dưới đáy nồi kho, xếp tiếp đến thịt, sau đó đến cá. Cuối cùng là cho đến hành tỏi vừa phi thơm, hạt tỉêu, ớt, một ít mắm, gia vị, hạt nêm. Bắc nồi cá lên bếp, nấu sôi mắm rồi hạ lửa nhỏ đun liu riu.

Trong lúc đun cá thì cho 1 muỗng đường vào chảo, vừa đun vừa quấy đều tay cho đến khi đường chuyển màu cánh gián thì cho nước vào chảo nấu sôi.

thuc don gian di ma troi com - 1

Khi nước hàng đang sôi thì đổ ngay vào nồi cá kho, đun cho đến khi cạn nước. Khi nước cạn thì lại thêm nước sôi vào đun cho đến khi cá chín rục và nước cạn là được (mỗi lần thêm nước thì nên thêm nước sôi để cá khỏi tanh). Cá diếc kho tiêu ăn với cơm ngon vô cùng.

CANH KHOAI MỠ NẤU TÔM

Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen và bằm nhỏ. Khoai mỡ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ hoặc dùng muỗng nạo nhỏ. Ngò ôm, ngò gai bỏ gốc, rửa thật sạch. Hành tím bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát.  

Bắc nồi lên bếp, thêm thìa dầu chiên. Dầu nóng già cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho tôm và một chút muối vào xào chín tôm, xúc tôm ra bát để riêng. Sau khi cho tôm ra, lấy một bát nước sôi cho vào nồi, nước sôi lại cho khoai mỡ đã bằm nhỏ vào nấu chín. Khoai chín, cho tôm đã xào ở trên vào, đảo đều nếm nêm vừa miệng. 

thuc don gian di ma troi com - 2

Cho canh khoai mỡ nấu tôm ra bát, thêm chút ngò ôm, ngò gai xắt nhỏ vào cùng cho thơm. Canh khoai mỡ nấu tôm sẽ khiến bữa ăn ngon miệng hơn.

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

thuc don gian di ma troi com - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Cá diếc kho tiêu

- Cá diếc: 700g

- Thịt: 100gr

- Hạt tiêu nguyên hạt: 1 muỗng cà phê đầy

- Hành, tỏi, ớt, gừng, mắm, muối, đường.

65.000đ

Canh khoai mỡ nấu tôm

- Khoai mỡ: 300g

- Tôm: 100g

- Ngò ôm (rau ngổ), ngò gai (mùi tầu), hành tím

- Muối, nước mắm.

30.000đ

Đỗ luộc

- 400 gram đỗ

5.000đ
Tổng tiền: 100.000 đồng, 4-5 người ăn

Ngày mai mình sẽ làm món thịt đậu sốt cà chua và canh chua gà lá giang. Thêm một ít dưa giá nữa là xong bữa ăn. Bữa ăn này hết khoảng 98.000 đồng và 60 phút chế biến!

Mong các bạn thành công và ngon miệng bên thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang tuan goi y thuc don thuc don

cà rốt nước ép sức khỏe cach lam goi kho bo cach tia hoa hong tu cu qua cua faci dut lo xôi gấc tiramisu ruou Bailey rau cang cua thom ngon che bo mit Flickr học nấu ăn ngừa mụn thịt nấu đông truyền thống Bánh bong lan Thịt bò burger box Cún Khang Miến xào mỳ căn thanh đạm bánh khoai kẹp thịt rán banh bao nhan trung nau anmặn ngọt banh souffles bap xap gach tom cách làm thịt lợn muối cach lam pudding dau hu che mon cha ca nhoi ot tuong lam banh cheesecake sườn non nướng thịt heo luộc trứng chiên hải sản xuc xich xao chua ngot khoai lang thit ba chi trùng trục mÃƒÆ Tráng Miệng vムsnack táo đỏ mon canh bau nau an banh in công thức thịt gà om coca cơm rang cà rốt cach lam thach rau cau thit nuơng kẹo sữa dừa khoai tây chiên xù bí quyết nấu ăn ngon cơm chiên kiểu indonesia Cách chọn ếch cach lam spaghetti bo bam cach lam sushi trai cay món ăn sống miến măng gà muc sot tuong han quoc ngon rau củ muối salad bo nuong chua cay thịt bò cuộn nấm kim châm ngon bún thịt bò gân cách làm sườn chua ngọt canh dưa cải chua nấu tép gỏi đậu bắp sua chua nguyen kem náu lảu cach xao bun ngon trá Ÿ cách nấu canh xôi sáng lá ch sánh kem mãng cầu sữa chua Cách bỏ ruột ớt chuông cach lam thit ga xao nam Phòng canh cÃƒÆ amthưc cach lam sa te banh doughnut chà hoa quần bánh khot độc đáo Sở chuối nướng với kem thịt gà sốt cà cà tím nhồi hành Cach lam banh bao Potato scones bang trang xoai banh canh cha tom banh mousse ngon cách chế biến thịt bò com tron ngon món canh có tác dụng cho sức khỏe nam salad cua Mộc trải nghiệm Cach lam sui cao cach lam tom su hap giò chả bi do xao thom ngon mực áp chảo canh bí nấu sườn non muối cà pháo sinh tố sữa thơm thịt nướng sốt nho Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết cà chien cach lam cha ram ngon món nướng ngon cach lam panna cotta ca phe chả giỏ bã³c thực phẩm căng thẳng ngũ cốc tẠn GiẠgÃƒÆ cay ngà Tam giáng sinh 2011 SÃƒÆ bò nướng mè hướng chuồn