Trong thời tiết nóng nực, bạn nên chọn những loại thức ăn trong thực đơn có nhiều hương vị một chút, sẽ dễ ăn với cơm hơn đấy!
Thực đơn dễ ăn cho những ngày nóng, thuc don, THUC DON

MÓN CHÍNH:

Hương vị chua - mặn - ngọt kết hợp trong món dưa xào thịt sẽ rất hợp để ăn trong những ngày trời nóng đấy! Dưa chua xào còn rất đưa cơm và tiện cho việc đi chợ nữa. Bạn có thể xào dưa với thịt bò, thịt thăn hay nạc vai đều được cả nhé!



Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào và xào dưa thật kĩ. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào trong khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!


MÓN RAU:

Mướp xào ăn rất ngọt, nếu xào thêm cả một ít cà rốt và tôm nõn nữa thì càng tuyệt! Món ăn này vừa có hương, có vị, lại dễ nấu, hẳn cả nhà cũng sẽ thích lắm đây!



Cách làm món mướp xào tôm:

- Sơ chế mướp và cà rốt rồi thái thành từng miếng vừa ăn. Với tôm, bạn cắt bỏ đầu rồi bóc sạch vỏ.

- Để chảo nóng rồi cho cà rốt vào xào trước. Chúng ta cần xào cho cà rốt đến khi gần chín hoàn toàn rồi mới cho mướp và tôm vào xào cùng. nếm nêm gia vị cho vừa miệng.

- Lúc này, các bạn Lưu ý để lửa lớn và đảo đều tay cho đến khi tất cả cùng chín.


MÓN CANH:

Món canh rau củ nấu thịt nạc không chỉ có cách làm giản đơn mà còn cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho gia đình nữa đó!



Cách làm món canh rau củ thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch su su, cà rốt, hành và ngò, sau đó cắt su su và cà rốt thành miếng vừa ăn, cắt nhỏ hành lá.

- Đun một nồi nước sôi, cho từ từ thịt băm vào, đợi một lúc đến khi thịt ra nước, bạn cho cà rốt và su su vào. Nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm rồi nếm nêm cho vừa miệng, rắc hành lá lên trên.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt thăn heo
- 200 gram tôm tươi

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả mướp
- 1 quả su su



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn bún trộn chua ngọt cho ngày cuối tuần


Bữa tối cầu kỳ nhưng rất bõ công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm thịt heo diy tối nay ăn gì?

Banh Chao kem mut dau thực đơn cho ngày may vÃƒÆ khoai tây xào thịt cach nau che com sinh tố cà rốt world cup diy Bộ hot đặc sản miền bắc ướp sườn nướng hàn áp công thức làm bánh quy Hello Kitty chả cá sốt cà Mon goi ngon lam com ga ap chao cua rang muoi là hoa nui xào cà cách làm bún bò hầm Đầu bếp chuyên nghiệp cach lam banh qui bo dau phu sot lam banh macaron lam banh muffin chocolate le chung mat ong tri ho báo nấu sữa hạt sen Hậu làm kem kiwi xôi banh tart dau tuoi ngon ngông xào cach lam banh nep lan dua dÃƒÆ nău cách làm bánh khoai tây mà cay đậu hũ sốt chua Trần khóm mắm chung tom cú lam chả cuốn chiên cơm nộm lươn bắp chuối háo Anh há cảo Bạch Cháy rươi Mon bun ngon Giai xe đạp 4 GỎI cải cuộn góc Túi mực xào cà ri Đậu rồng Tiết Mẹo bảo lang bữa trưa công sở sò điệp chiên trứng canh xuong heo Bổ món quay cùng cách làm gỏi thit bo Tom cháo thập cẩm trà bẠc hà Xà bó Thích mắt với những sáng tạo từ rau basic sponge cake recipe made with a rice lẩu Bắc sườn non kho tam Mấm thần cach lam banh mi nương Cách nấu chè đậu xanh sap xep vat dung nha bep 2 vị thit cài tóc CHÈ chả Banh Tet thiên đường TrÃƒÆ bánh dây tây salad cÃƒÆ Món Cơm tía vai măng tươi Đông bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống cá nấu bỗng cacsh làm trà sữa thái cach chien trung op let nôm củ đậu mon goi nam kim cham ca ri bo xoi Nニー盻嬾g cÃƒÆ kho