Trong thời tiết nóng nực, bạn nên chọn những loại thức ăn trong thực đơn có nhiều hương vị một chút, sẽ dễ ăn với cơm hơn đấy!
Thực đơn dễ ăn cho những ngày nóng, thuc don, THUC DON

MÓN CHÍNH:

Hương vị chua - mặn - ngọt kết hợp trong món dưa xào thịt sẽ rất hợp để ăn trong những ngày trời nóng đấy! Dưa chua xào còn rất đưa cơm và tiện cho việc đi chợ nữa. Bạn có thể xào dưa với thịt bò, thịt thăn hay nạc vai đều được cả nhé!



Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào và xào dưa thật kĩ. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào trong khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!


MÓN RAU:

Mướp xào ăn rất ngọt, nếu xào thêm cả một ít cà rốt và tôm nõn nữa thì càng tuyệt! Món ăn này vừa có hương, có vị, lại dễ nấu, hẳn cả nhà cũng sẽ thích lắm đây!



Cách làm món mướp xào tôm:

- Sơ chế mướp và cà rốt rồi thái thành từng miếng vừa ăn. Với tôm, bạn cắt bỏ đầu rồi bóc sạch vỏ.

- Để chảo nóng rồi cho cà rốt vào xào trước. Chúng ta cần xào cho cà rốt đến khi gần chín hoàn toàn rồi mới cho mướp và tôm vào xào cùng. nếm nêm gia vị cho vừa miệng.

- Lúc này, các bạn Lưu ý để lửa lớn và đảo đều tay cho đến khi tất cả cùng chín.


MÓN CANH:

Món canh rau củ nấu thịt nạc không chỉ có cách làm giản đơn mà còn cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho gia đình nữa đó!



Cách làm món canh rau củ thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch su su, cà rốt, hành và ngò, sau đó cắt su su và cà rốt thành miếng vừa ăn, cắt nhỏ hành lá.

- Đun một nồi nước sôi, cho từ từ thịt băm vào, đợi một lúc đến khi thịt ra nước, bạn cho cà rốt và su su vào. Nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm rồi nếm nêm cho vừa miệng, rắc hành lá lên trên.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt thăn heo
- 200 gram tôm tươi

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả mướp
- 1 quả su su



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn bún trộn chua ngọt cho ngày cuối tuần


Bữa tối cầu kỳ nhưng rất bõ công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm thịt heo diy tối nay ăn gì?

ngao sốt me nau mi y bún măng gà bún húê bún giò heo bò cuôn bánh hạt sen béo phì tỏi sống trái cây bánh đa kê thịnh kiwi bánh gạo lươn cuốn lá xương sông bó lạt chiên Đầu bếp Đỉnh bÃƒÆ tranh treo tuong cha ca Lê Đại Hành bà cà Xem nhanh các mẹo vặt siêu hay khi làm Xôi Thực phẩm goi ca Bún thái l㪠quà n lẠu Xì dầu đậu hũ Xào kho bo cay World Cup 2014 trang trí món ăn bầu luộc bau nau tôm mứt mãng cầu chua ngọt Mực ngào mon an mua dongideo Dạy N salad rau củ trộn mù tạt làm nhung mon ngon tu ca nhãƒæ xinh dau tay Việt Nam súp đậu hũ nấu canh rong biển cà rốt nem chay Cách làm Mứt dừa Lá ngải lam banh khong can lo nuong cộng bap ngon che dau den chả cơm Vịt com rang ngon Nam Nấm mon ngon tu kim chi Vị chim cút quay Trung Thu trang trí phòng xôi mặn bánh mì jambon Trung Quốc Món gỏi Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma Trang Trí day nâu an bún xào CHÈ món ăn Việt ba rọi xào hẹ ca hap chè 2 màu gung chua ngot amazu shoga Trứng bánh gừng noel mứt chanh tươi săn Mẹo nhỏ Tráng Miệng trang GÃƒÆ Banh khot 56 trung chien bánh cuộn khoai Hướng dẫn nấu ăn nướng bánh kem vị trà xanh xào ướp thịt nướng sinh tố xoài rồng cha dau thit Trứng cá hồi cha gio chien Trái Cây pudding xoai cách làm yaourt trái cây tỉa lạ miệng Diên cach lam bà nh xeo cach nau che ba ba Thit nướng Thiết bị tom xot trung muoi Bo kho rau sot dau hao ngon Thực phẩm giúp bạn thăng hoa Thức cupcake dau tay ngon Thực phẩm an toàn mi xuong Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon thịt bò ướp trái cây áp chảo Äoan gỏi xoài amthuc cừu Thức Uống Giái Một chút dũng cảm khi đi ăn côn trùng Nộm tai heo cách làm đậu hủ tứ xuyên phở gà trộn Rễ