Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

pho mai nho tươi ép cách làm salad hoa quả thịt gà cuộn xôi nau che khuc bach ngon bàn cách làm sinh tố bơ cách làm sinh tố dâu nem cuốn tôm tươi Giải độc với nước chanh dưa hấu thanh sứa cách làm sinh tố oreo chuối chanh dao cách làm snack cạch lam lau thai cach Lam mi quang vit dut lo thom ngon bánh bí đỏ chiên xù cách làm spaghetti xốt nghêu cách làm tôm chiên cay cách làm tôm rim mặn cách làm tôm rim thịt thính cách làm tôm tẩm bột chiên xù món cá dễ ăn Làm trân châu buon cách làm tương ớt cách làm tỏi ngâm dấm ớt ngon Mi van than máy sấy cach lam khoai tay vien miª phớ cách làm tempura cải xanh cuộn cá thác lác cách làm thạch dừa non cách làm thạch rau câu cách làm thịt bò khô miếng cách làm thịt bò xào trái tim trật tự gà kho coca cola bong bóng kem ăn Mỳ Ý sốt kem và cà chua cách làm thịt bò xào chua ngọt cung cách làm thịt băm rang nấm chuối dẻo trang trí nhà bằng hoa Ăn măng đúng cách để không bị ngộ Banh mi cay cách làm thịt băm sốt cu tào phớ mexican cách làm thịt ba chỉ rang rọi cấp ngư cách làm thịt heo quấn đậu bắp uc xoi xeo mien bac ngon cách làm thịt lợn rán ngon cách làm thịt lợn xào ớt chuông cai xoong lÃ Æ sen cách làm thịt lợn xào ngô vien cách làm thịt nướng cách làm thịt nướng giả cầy cách làm tiết canh chay cách làm trà sữa trái cây yến mạch Bánh ran cách làm trà sữa ngon cách làm tré 廕赴 H廙 cách làm trả mực ngon nau chao cách làm trứng chiên ngon cách làm trứng cuốn Trang những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu cách làm tteokbokki muoi kim chi cai thao cách làm cóc ngâm chua ngọt cách làm xôi đậu phộng canh ga sot me cách làm xôi xiêm cách làm xôi xoài kiểu thái rực suon heo rang muoi Xoi xoài thai lan cách làm xúc xích công thức bò xào mè tự làm bánh táo với nồi cơm điện lặc lè hấp chấm muối vừng cách làm xúc xích chiên banh khoai lang nuong ngon cách luộc bắp bò mềm rau câu giòn Đến quán người nổi tiếng ăn món bình mon cha gio nam chay cách luộc thịt chân giò xiu mai thit Cach lam đa me cách luộc thịt ngon cách muối củ kiệu mi xao bo ngon cách náu xôi nom su hao thit bo Bạch công thức sinh tố dừa tươi nha đam cách làm yakisoba cách nướng bánh cookies bông cải cá nục kho thơm cách nướng bánh cookies cacao cách nướng bánh cookies việt quất cách nướng heo rừng