Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

cach lam ca hoi luc lac ánh mi vit tiem ngon kem cây đậu đỏ smoothies dau làm nước quế bánh flan vị trà xanh bánh bông lan chuối dừa bo cuon thom ngon óc canh bầu nấu hải sản trứng rán mướp đắng bún cá rô phi gỏi khô cá kim chi củ cải Kimbap mực và chả cá cá hồi nướng chảo cách nấu phở gà æ ç é ¼çš å šæ³ lam ca tim pho mai Ca ri An Do cơm rang thịt gà Cách tỉa trái cây cực đẹp thành giỏ Củ cải muối vang lam banh bôt lôc Cà rốt muối chua cách nấu chè hoa cau cháo thịt heo rau bina Thịt kho dưa chua Cách làm sườn nướng cách làm mực xào ớt đà lạt nhửng tra sam bong cuc mi deuchi nau thit ga nuoc da me che com cach nau xoi vo dưa món ngũ sắc tom rang thit banh deo nhan dau xanh Banh man mì gói sấu tóc đẹp 10 món chống ngán ngày Tết Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu món việt Kho thit lon cach lam tom rim thit kim đan om công thức phở xào chả giò sa kê làm Đẹp chuoi xao ngon đêm cach lam sup ca ri ga gio hoa ngu sac mién pudding chanh NhÃƒÆ mì tôm bơ cách làm bánh dứa cach lam tao pho Gà kho mit hap gio song cach lam mon an don gian bạch tuộc nướng sa tế chuối đông Đồ dùng tiện ích kem cafe chocolate Xa xiu mochi trà xanh canh sườn non bun vit nau mang xôi đậu xanh chà bông bưu món Bắc ngon yaourt trái cây ga hấp tỏi Ngày Tết canh bong bi ca loc Mẹo hay đánh bay những mảng đen khi nấu cách làm hạt lựu bánh quy gừng ngæ cà thu kho món ngon hằng ngày mẹt uc ga xoc muoi Râu câu 四方粽子 Vỏ cách làm sườn rim chanh salad dưa chuột canh bí Cong thuc lam banh mi sốt cà chua ngon thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá Noel chế biến thịt bò xôi chiên kẹp thịt Tự làm xôi chiên chicken tikka banh quy qua dao sa lát trứng gà pate gan gà Thiên Trúc tôm nấu cay pudding xoai dua mo n ba nh tra ng miê ng cánh gà tẩm mè chiên khoai lắc phô mai hoa chuoi cach lam tom cuon bacon ngon dua xay sua chua móc con yêu canh củ từ nấu sờn món ăn nhật bản Món thai món mực xào lam ruou cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá cơm nắm bọc thịt