Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

món ngon với rau dịp valentine thit than heo chien quẠluộc gà trà i bao tử Cach Lam Nui Xao Bo lưu trữ thông minh bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua creme brulee vi ca phe món chà Giải Khát chi thú vị cơm rán kimchi salad cà rốt đậu hũ banh troi ngu sac thit thăn chiên xù Mon Tom chien Top mon trung quoc thùng nầm cơm chiên thơm nau bun sắn hấp cốt dừa Hà Ly banh trung thu canh cá nam xao bo Cách làm dâu tây nhồi kem va dau hao vị ngọt công thức kem bơ Dẻo kem ngon trộn salad dưa hấu bắp bò kho âm thực giải nhiệt gà hầm oliu trứng nấu chua cay huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi làm bánh không cần lò nướng canh cà rốt nấu cà chua lam banh gac dau xanh banh cung mực ống nhồi cá ngừ co xuc xich rim ngon banh num dua cách làm bắp rang bơ caramen chè chuối kiểu thái cách làm kim chi củ cải Kẹo Thịt gà mung toi khoai tia khoai tây chiên bột công thức tôm chiên trứng muối kem tươi các loại soda mix nau thit tôm nước sốt chua ngọt Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga mẹo nhỏ goi bo tron cay Rau Lang Xào Tỏi bun xao chay gà hầm giáng chè đậu đỏ yến mạch Cật Bí quyết chọn thịt tươi ngon Com cách làm cơm chiên xù lÃng lam banh chocolate món mà bảo quản Từ Thịt bò cÃƒÆ rau mon pho xao nem chua làm bánh mỳ nướng giòn salad rau mam ngon phồng là chanh banh phu the thịt xông khói cuộn khoai góc đầm ấm Vị tỉnh kho quẹt tôm khô nước gừng nấu sả Thịt sốt cà chua nau lẩu mon an thai lan bap cai goi ga banh xeo nam thịt lợn quay nâu lẩu Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ Rau câu lá dứa cach lam muc tuoi nuong Làm Mứt dừa Banh bao cach lam xa lach frise tron gÃƒÆ nuing đẹp Chân giò món chè lạ tiếp nem tai thính Thit nướng