Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

chuối xanh rán chuối xay oreo bún xào nghệ Dam chuột đồng nướng chuoi ga nau dong bánh mì củ hành chuoi chien Cháo ong mắm tôm com rang tom dua cách làm snack khoai tây gà goi mực nướng với kim chi khoai lam dau hu sot tau xi cơm chấm muối mè sườn lam kem tai nha bún ăn chay lắc món chè lạ nui tron banh xeo quang ngai thạch cafe cocktail cocktail Sangria bo cuon pho mai cocktail chanh sứa cocktail chua ngọt khoai lang boc phomai cocktail dưa hấu Thần mì ý sốt xúc xích Men cocktail kem vị táo bo thung Ca kho cocktail mật ong cocktail sữa trứng gà phù trúc Phù miến nấu lòng gà cocktail siro hoa cúc mật ong bÃ Æ nh sandwich com ga hoi an cocktail táo vị kem cocktail trái cây cocktail trÃƒÆ nhấm xa Vinh cocktail trái cây ngày hè cocktail vị chua thach nha dam chanh leo tôm rang me cocktail với dâu tây bã³c com chay ngay ram cá ngần chiên giòn sandwich kẹp phô mai rạm mien xao tay cam com chien duong chau tom xien ki wi nuong ốc nấu chuối gặp com ga tam ki Bạch cach lam banh dua Rau nhút bánh scones cu cai kho ca ro Kim com ngon lam ca tam hap ngon tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly com rang dương châu mien luon xao con ốm cũng thèm con ngao mẹo làm bò bít tết cong thuc lam banh bong lan banh khoai mon Eva cong thuc nau an Phở tái mien xao tom dền chả ram nướng cookbook An cookies đậu phộng Theo cach nom rau muong tom kho cookies bơ đậu phộng mon thit kho ngon cookies không cần bột mì cookies que phương pháp nấu ăn day nau an ngon trứng cuộn hành cookies trà xanh goi heo goi la sen cookies vỏ chanh béo cuộn rau củ Ốc bươu cuộn tôm với khoai tây cuộn thịt phi lê gà sốt ô chả ngon tra sua tra xanh thom ngon đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và cuộn xúc xích với thịt xông khói cat heo xao chá p