Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

trà xanh sữa Bánh Mặn chan ga chua cay Thổ Nhĩ Kỳ cach lam mi hap xa xiu sot vang bo bánh ốc quế mon vit nau mang siro trai cay chả cốm tôm thịt bánh kẹo nấu xôi cốm mỳ quảng cach lam hao nuong sot bbq tom sot le Dương vật đậu phộng chiên mật ong Mousse trÃƒÆ xanh nau xoi hoa lam trà sua món ngon chủ nhật mì nhật bản sườn ram thit nuong satay cach lam tra xanh bon tang cach lam cha trung lap xuong bánh gán củ xả tự làm kem nướng pháp Seoul banh mi tuoi kem túi gà xà thịt cốt lết nướng khoai tây chiên bánh khoai tây tẩm Mướp giải nhất cháo đỗ xanh Ngày Tết canh mướp banh xoi gan ngỗng mien nau tăng thức uống soda bụp giấm Trâm Phạm banh ich Panna cotta trai cay cá chim sốt sả bánh pancake táo Cải xanh cá rô kho ngon xu hướng bắp rang gà hấp gừng clip14 chao so NAU Banh Canh Ngon canh dưa cải rau câu cam nhân bánh cach lam cu sen xao tom banh my ngot thom ngon ổi dầm Hành củ gà kho co ca co la lam dua cu cai elly trần banh pía xôi nước gà xé cháy tỏi nam thai canh bí đao nhồi thịt nấm tempura bo nau cai chua ngon Mi tau nước màu lam thach dua kiêng kỵ ăn thịt bò chế độ ăn kiêng Pupa trang suc đậu chiên canh ngao nấu mướp cu Goi cuon bánh dưa trứng nam bà rang thit cách nấu chè hạt sen cá bờn ga tiem hat dieu mon canh ngon Che thach giot nuoc bánh quy mứt mâm xôi bo kho mem cach lam com halloween à o thun v ª ruốc thịt heo xi quách Cà c gà trộn mì bắp rán treo tranh cha gio tom gà nấu chao khoai chiên sốt ớt nam de ngon ca chi vang thịt heo bản lớn nướng Mát trời ăn xôi khau nhục salad ngon pho mai khoai tây bọc cá chiên xù thit de xao Món Rang gỏi đa sắc Món đậu bắp cháo hành cách làm sa lát bắp cải làm bún cá hấp xì dầu rau can xao com ga tao dut lo ngon