Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

thịt heo chiên nước mắm Các loại rau ngon đô uô ng cach lam khoai mi nuong chai nhựa banh kep canh hến nấu bí đao banh ran nhan thit thit chó lam banh bao ngon Mi tau xÃ Æ Nhật Bản may vÃƒÆ cach lam muop huong xao thit bo Banh duc basic sponge bánh công thức Tóp mỡ kho công thức khô cá cơm rang chua ngọt tự làm đào ngâm cach lam banh bi ngo canh kim chi ca thu ngon cach lam oc lac xao cay cháo mực banh marble cupcake trò đùa ngày cá tháng tư đậu hũ sốt cà pha nước mắm gừng lam mi trung trứng chiên phô mai Khoai Mônref="/index.php?q=Cách làm pate">Cách làm pate duoi quat chung mat ong duong phen panna cotta dau ngon tráng miệng tiểu đường vitamin D cach lam goi sua ngon che dau xanh nha dam thach den cach lam râu cau dưa bánh thuẫn Miếng tảo đỏ nam giới balo RÃƒÆ công thức làm bánh pound luộc nau an am thuc ngao xào cá kho Bánh nướng Nui chiên trứng an dat chè thái nước cốt dừa Từ Thịt heo cach lam goi cuon tom thit dau hu cuon la lot công ty truyền thông mogul canh bò viên Tráng miệng Muc sot cay bà nh que cách cuốn nem Xu xoi chiên bánh donut cách làm kem cÃƒÆ ngu kho List Cháo com chien nau sup cua tep ram thịt vịt nước tiểu 擦日 thiên lý nấu cá banh muffin cam Món ngon cuối tuần ech chien gion việt cách làm chạo mực cach nâu chao vit Cach lam kem cá chiên mật Tay ngheu hap cham mam sa bò xốt tiêu giảm thit ba chi ran Cún Khang Cá basa kho tàu lòng ốc đinh phá Ÿ bún chả sushi hai san ngon goi kho bo cá sốt chua ngọt bánh xèo nhật cach lam mi y cuon bap bun gao xao ngon cach lam khoai tay truong an sương sa hạt lựu Khoai sọ nấu rau mã³n kho op vit nâu sấu Ä an len banh san Đậu Hủ thịt bò hấp bánh mi trang BÃo cach lam com vien chien gion Thưởng áp bánh dừa sữa bep mi ngon Mien Nam bơ nấu chè cach lam com dep thit xong khoi cach lam muc xao ca ri xíu mại sốt với cà cach lam me ngao