Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

Màu trứng cút lộn sốt me hà ly thịt gà MÃƒÆ ÃƒÆ cach lam ga luoc Làm sữa chua giá xào đậu hũ banh khoai lang hap Vỏ thuốc món ăn từ trứng tạo hình trái tim cho ly cafe Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết chuối chiên list chẠhộp đựng đồ bã³c thức uống mùa hè ngô chiên trứng cải bắp c º Bánh cua phô mai cach lam long khia cải thiện Soi cÃƒÆ ba sa 水煮鱼的做法 Tai heo sốt xì dầu giòn ngon hấp dẫn tẩm Banh ngot bún cá thu cách nấu bí ngòi nhồi thịt heo mì gói xào lam banh tiramisu canh chua cua nau mang ngon thịt ba chỉ kho sốt đậu phộng tự làm sữa chua ca tim pho mai điểm thích hợp ẩm thưc Toi kích thích chuối khô ngào đường chiên trứng với phô mai sườn non rim mặn bông cải xào thơm sốt cay Ăn Sáng Cách dừa bò củ cải Món hầm cách làm chè sen Muối Chua mon ca bung cơm cá hồi cuộn rong biển bánh trái cây ẹp so long nuong mo hanh ngon Quy heo nướng Ä á ƒ cách chả giò chien công thức bánh chuối chiên giòn xôi chả cua nấu súp Lẩu tôm Căn cach làm Salad trái cây Mexico ga nau tao tau chạy banh bao dep xoi thit heo cánh gà chiên rang muối Jambon cha cua ap chao ngon hẹ Trứng giấm Thức uống chữa bệnh bánh trứng thit heo quay cach chien com ngon Mon ngon mien bac pasta bạc hà muc ong hap bánh quy banh trung tu flan phân biệt trứng gà gà nướng đậu phộng bánh halloween độc đáo bánh bí đỏ nho khô khử mùi tanh của cá ăm thưc dừa non xay cá linh kho cay thã¹ng pho kho nộm miến Mang Chua Ếch Xa quê nhớ món rau đồng bánh quy rau củ quả 静岡県駿東郡小山町 banh kem lam my y ca hoi ngon banh kep dua bò beef steak ga roti ngon ech dong kho mia cach lam thit bo tron rim sườn non BANH CHUOI thit ga kho gung món Thái Lan lÃƒÆ na chi lang sushi nhat ban step canh kim chi đậu hũ Cách chế biến thịt lợn xiên tăm Rau rút Cách luộc thịt lợn ngon lam mam loc cơm chien cá măn ot chuong nhoi thit ga Làm Bánh tet