Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

mật ong nướng sườn cơm nếp Gio heo ham thuoc bac xoài kem bún cá Ngũ vị sườn sốt kiểu trung quốc duyên list chẠbánh mỳ GÃ Æ công thức bánh bột lọc đậu xanh mam co cung ram thang bay goi tai heo Làm Kem món ăn rằm tôm thịt thước đo Tôm khô nau mi y cảm đôi cha dau thit Trứng cá hồi lam dua cu kieu cơm nắm onirigi mục Cá nướng bánh qui bánh sữa kem bơ sữa chua pudding trái cây che khoai so do den thiều bổ máu cach lam banh bó cu hanh cánh gà sốt BBQ mon trung cuon ngon Ä Ã i banh mi nuong thom ngon công thức hành lá muối kiều hàn sua ngo trung phà Šdòng kẻ cà ch nẠu chà o ga com chien trung mực nhồi cá tuong cà chua Giản phá cỗ Cà Pháo cach lam banh lemon dạ dày xào nấm kim châm chiên Cách làm khô bò thơm ngon cho ngày Tết Kẹo đậu phộng đường phèn banh trang so co la cà voi củ sen xào nhửng lau vit om sau Tom luoc quả dâu tây trứng ngon ca hoi sot tartra rau muong gà nướng Cà ri chay che kho salad chua ngọt chiên khoai tây kiểu pháp May và Việt toi salad ngon lam kem dau xanh hu món hấp bánh quy hai sam cach nau che com Canh bầu xay sinh tố thập cẩm chao ngheu ngon banh cam lÃƒÆ mÃƒÆ kho kiểu huế hoa quả oc heo chien Nhat nấu bò kho nước vo gạo thit heo kho dua Phê với bánh tráng thịt heo kiểu già cẠcach lam mut ca phe chiec dua leo chua là chanh Canh gà cach lam ga hap muoi công thức cocktail cach nau canh khoai tay banh nếp lá dứa lứa tuổi bun suon bo chua cay thom ngon thi nâu ăn chiffon chuoi bento gau thom banh pudding chuoi thom ngon lam mam ruoc ngon mi u don xao ngon lâu hai san sÃƒÆ mexican bo toi Tấm pancake LÃ