Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

vịt kho rau củ cach lam thit kho quet bún thịt ba chỉ nướng Kiêng kị đặt bếp dưới cửa sổ cach nâu che trôi nuơc chiên nước mắm chao sen nam chua benh kem sữa dâu chao oc heo cho be món ăn vặt cho bé khoai tay tom pho mai chien xoai ngam mam ot cách làm nước cốt dừa thịt xào mắm ruốc pudding 2 tầng pha nước tương tỏi ớt bánh flan chay Tu lam banh mi sốt lưỡi heo món ngon từ trứng cút LÃƒÆ m bÃƒÆ nh Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng Bông thiên lý nước lạnh pastitsio khoai lang ngào đường Cách nau che sen Long nhan súp cà rốt cho bé banh chocolate chip muffin snack khoai tây nướng mango passion na tré Muôn tai heo hầm me ga xao chả giỏ tôm cua Triều Châu banh bot Sữa đậu xanh nep Banh mè cách pha nước chấm ngon spaghetti xào bò banh bo men com ruou Xương heo hầm vịt hầm sấu thit kho mâng than heo si rô đào bún bò Làm Kem banh cuon hap ga vien tra công thức bánh chocolate trà xanh kho quẹt tôm khô Nau chao bo Bún riêu chay thực phẩm trong ngày việt quất chanh cholesterol mut dau ô mai cóc xào Hạt óc chó thịt gà sốt chanh dây Rau cau cafe tự chế móc treo chìa khóa ca phe kem tuoi hạn súp khkoai lang ngô ngọt xoi gac gỏi xoài cá ngừ tôm sốt dứa xứ mường com cho be tiet Hot vit lon củ cải ngâm cach lam cha sen tĩnh tâm trà 6 sự thật về việc ăn uống của các nước rửa chén canh thịt bò dưa chua Hà Nội Mát trời rủ nhau đi ăn đồ mứt trà xanh dừa Những mẹo nấu nướng bà nội trợ cần món salad Cháo khoai tây 5 phố ẩm thực nổi tiếng của Sài Gòn thit chuot cải cúc vanilla lam che banh lot cong thuc lam banh gato công thức thịt gà sốt chanh cach lam pasta ngon cach lam ca bung lam sinh to ca chua Mon che chuẩn canh móng giò heo cam nấu gà than nấu rau muống với riêu cua gan lon cơm nắm kho quẹt rau luộc cach nau com trai thom vịt chiên sốt cà chua trứng mắm ruốc xào rau muống đặc sản Ninh Bình hoành thánh chiên Hội An Thiên Trúc Cún Khang Đậu phụ xào cay ăn mãi không cach lam tra sau tran chau ca bong trung kho ngon cá linh kho giò heo ngâm chua ngọt oc buou nhoi thit ngon cha ca la vong Gà kho xÃ