Thực đơn những món ăn chay ngon miệng, thanh mát lại vô cùng dễ thực hiện sẽ giúp gia đình bạn được thư thái, dễ chịu hơn đấy!
Thực đơn cThực đhay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm

Thực đơn những món ăn chay ngon miệng, thanh mát lại vô cùng dễ thực hiện sẽ giúp gia đình bạn được thư thái, dễ chịu hơn đấy!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé! 

Thực đơn chay gồm 4 món dễ làm vô cùng luôn

  1. Chả lụa chay kho dứa
    Món chay đậm đà này sẽ đem đến sự cuốn hút không ngờ đấy!
    Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam chả lụa chay, 10 gam tỏi tây cắt lát
    – 2 lá váng đậu to, 200 ml nước dừa
    – ¼ (một phần tư) trái dứa, 1 quả ớt hiểm cắt khúc, 2 quả ớt sừng cắt sợi, 20 cọng hành lá chần
    – Gia vị: dầu chiên, dầu điều, tiêu, đường, giấm gạo, nước tương, hạt nêm từ nấm hương và hạt sen
    Cách Cách chế biến:
    – Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, thái miếng vừa ăn. Chả lụa chay cắt miếng vừa ăn.
    – Váng đậu rửa nhanh qua nước rồi lau ráo và cắt miếng vuông tầm 10 cm.
    – Pha hỗn hợp nước kho: ½ (một phần hai) hạt nêm + ½ (một phần hai) đường + 2 giấm gạo + ½ (một phần hai) nước tương, khuấy đều.
    – Trải váng đậu ra, cho chả lụa chay cùng 1 sợi ớt sừng vào, gấp 2 mép và cuộn tròn như khi bạn cuốn nem, dùng hành lá để cột lại.
    – Mang chả lụa đi chiên vàng rồi gắp ra đĩa, rưới dầu điều lên trên.
    – Phi thơm tỏi tây, cho dứa vào đảo đều và hỗn hợp nước kho vào. Sau đó cho chả chay + nước dừa + ớt hiểm + ớt sừng cắt sợi  vào kho chung cho tới khi nước kho sệt lại là được nhé.
    chả lụa chay kho dứa Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm cha lua chay kho dua
  2. Chả cá chay
    Chả cá chay sẽ mang lại luồng gió mới cho bữa ăn gia đình bạn.
    Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:
    – Ham chay: 1 cây, thì là: 1 mớ, củ năng tươi: 200 gam
    – Gừng, tỏi: 100 gam bằm nhỏ, barbecue sauce, cam chua: 1 trái
    – Gia vị: Muối, tiêu, đường, tương ớt
    Cách Cách chế biến:
    – Cam vắt nước, hòa tan với đường và tương ớt.
    – Củ năng gọt bỏ vỏ cắt miếng, thì là cắt khúc nhỏ.
    – Cây ham chay bóp nhuyễn, trộn với thì là, gừng băm, củ năng, tiêu muối.
    – Nặn chả thành từng miếng vừa ăn rồi mang đi chiên vàng.
    cách làm chả cá chay Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm cachlamchacachay
  3. Nộm cải canh
    Nộm cải canh giòn giòn ăn hoài không ngán.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam cải canh, 30 gam lạc đã tách vỏ, 1 quả ớt, 2 tép tỏi
    – Gia vị: Dầu mè, dầu chiên, chanh, đường, nước mắm, tiêu
    Cách Cách chế biến: 
    – Cải canh nhặt, rửa thật sạch, luộc vừa tới. Lạc-1 phần giã nhỏ, 1 phần đập sơ.
    – Nước trộn nộm: 1 cafe đường + 2 cafe nước cốt chanh + 1 cafe nước mắm
    – Cho cải ra đĩa, thêm tỏi + ớt + 1 chút tiêu và trộn thật đều.
    – Tiếp đến là dầu mè + lạc giã dập + nước trộn nộm vào và trộn thật đều lên.
    cách làm nộm cải canh Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm cach lam nom cai canh
  4. Canh nấm rơm
    Canh nấm rơm là món ăn lợi tiểu, có tác dụng giải nhiệt, mát gan đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Nấm rơm: 300 gam. Đậu hũ: 3 miếng
    – Giá đỗ, lá hẹ, 1 muỗng canh nước gừng, 1 ít hành lá
    – Gia vị: dầu chiên, nước tương, muối, tiêu xay, bột nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Nấm rơm, giá đỗ rửa thật sạch, để ráo.
    – Đậu hũ cắt miếng vừa ăn. Rau hẹ rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.
    – Cho nấm rơm vào xào cùng nước gừng, nêm gia vị, thêm nước.
    – Nước sôi, cho đậu hũ vào nấu sôi, thêm giá đỗ, hành lá, tắt lửa.
    Cách nấu canh nấm rơm Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm Thực đơn chay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm cach nau canh nam rom

Không mất tới 60 phút là bạn đã có ngay thực đơn vô cùng ngon miệng cho cả nhà rồi!

Hy vọng bạn thành công nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

thịt gà phi lê chiên giòn bánh bắp cuộn lam quay nong kem chocolate caramen mua xao thom ngon nấm xào mực tươi Sai canh cá rô nấu cải mẹo mua sắm gà rim tiêu Thơm ngọt cá bính đàng Nhật Bản Làm gì với nồi cơm bị sống bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản banh chocolate biscotti Salad rau củ Chọn thực phẩm lành mạnh cho trẻ Kiên cheesecake cà phê vẽ vân thủy nâu là hap oc heo súp cá hồi"> súp cá hồi món xào cach lam nuoc tao meo CÃƒÆ Kho cach lam muc hap gung 6 món ngon chống ngấy đắt khách sau tết cách làm bánh kem cua dong rang banh mi cuon xuc xich ngon chè bưởi nấu đậu xanh Làm giò lụa Cháo mè đen Canh bầu heo quay kho thom ngon mâm cỗ cúng Rằm tháng Giêng ca chep kho nghe 11 lý do nên ăn cà chua Lẩu Thái cho tiết trời trở lạnh răng cưa cach lam kem chuoi hop cải chua xào nghêu gỏi bò cách làm nộm bò tai ngâm hến chiên trứng Cà rà bánh mỳ thịt xông khói cach lam pudding dau hu lam cao lau ngon cách làm bún mắm miền tây cách nấu cà ri vịt nuoc dung trong ngao Chọn đũa an toàn khi ăn bánh cookie canh xuc xich ngon thịt ba chỉ rán sốt xì dầu Cách làm bánh kem cach lam banh bong lan ngon banh bao co muc Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ Cá hồi muffin chanh sữa chua kẹo sữa mạch nha bao tử heo xào rau củ Đặc sản cao lầu Hội An bun hue chay khoai tây thịt muối Cách chọn Bột Sắn dây cách làm mỳ ý ngon rong bien cuon cha tom chè đậu phộng gÃƒÆ kho khoai cach lam thit kho que cach nau sua bi do mục Món thai Bánh canh giò heo chất khử mùi bánh cuốn mực công thức salad thịt gà hình dưa hấu butrer pudding sup gio trung Phường Bến Nghé sinh tố quế cách làm bánh khoai mì cÃƒÆ kho sung cá thu xốt bạc hà cach lam bo sot hai mau cach lam nom chay chè ngô nấu nước cốt dừa Thể dục hấp chả bánh mỳ trứng cút xúc xích Bánh khọt Những lợi ích của việc ăn chay Nước ép các món cá ngon cốc tai ruby tuesday cách nấu súp hải sản Món ngon Hà Nội đổ bộ vào Sài Thành kem whipping vani Những món nhậu bình dân đặc trưng ở salad dưa leo kiểu Thái gà sốt chua ngọt cách làm đá bào ngムbún chay kiểu huế đồ ăn Thái Món Lẩu Mẹo chọn bát đĩa an toàn cho gia đình mon ngon tự pha mắm tôm tại nhà thịt viên những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm Ăn thịt màu đỏ dễ chết sớm sua chua Dâu Tây Ngon như đọt chạy miền Tây chả giỏ