Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

cach lam che troi nuoc ngu sac khi chất phụ gia cháo thịt heo trứng bắc thảo gỏi hải sản Bánh mướt xáo lòng ngon rẻ phố Nguyễn trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng bọc vitamin C Lý do bạn nên uống nước ép cần tây căch Bun oc mon goi bao tử Che thach Lươn Cá tai tượng chiên xù ngon cách đồ xôi ngon CГЎ Kho salad bo Nâu bún mam ngon kem quế ậm Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh đã bữa sáng cơm gà dùng duoi Cách làm bánh mì Trung hoa cà chua dằm mì trứng NAU Cach nau xoi bang noi com dien Mon tron thú cưng Xoi gác giảm cân cach kho cÃƒÆ chep Ăn uống ơt chuông Chả cá xào ớt chuông Phân món việt salad tôm trộn bông cải Tuyệt chiêu thịt vịt om bia mi xao làm mứt hạt sen tại nhà Ga kho nghe dau dua xao khoai môn xôi món mã lai xôi lemper udang vịt nướng chao giã rượu ngày tết Bí quyết giã mẹo làm mứt cà rốt mon ăn tau Mẹo vặt cuộc sống bong kim cham ngon tra gư ng cam nấu gà Ngon CA HAP canh chua rau nhut thịt gà xào lá chanh trai thom Thit heo lan com xa lach dau tay món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân coc cach lam banh sua bo bit tet ngon kem vani cach lam dui ga rut xuong trung muoi bạnh Mon khai vi miến xào Lẩu gà làm mì kim chi Khô thịt heo lam banh my lau cua Nam Bo Lưới Thit kho trung Cu kieu cách làm mực xào Nguyên cach lam dau phu trung mứt chuối chín Cách làm bánh bao mien xao canh trứng Riềng trứng trộn rau củ thit nau dong thom ngon kem ngon Thương sườn nướng Thêm Các món chè ngon bo hap VIT NAU CHAO những da dieu cuon rau công thức nấu ăn Cánh gà kho Coca Cola trung chien ca chua tự làm đậu phụ Cơm trộn tỉnh quat hong bi vao mua banh brownie nhan dua dua thom món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên Nước chấm không ngon bo tai bò xào bí đỏ bột điện thoại ram tôm đất món Trung giẠi khà t Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán bánh dưa hấu công thức sườn heo non xào chua ngọt Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị