Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

cách làm súp cua muối chấm hoa quả cach nau sup hoanh thanh Nui nộm chân gà mon ca tim rang cơm cháo thịt bồ câu xôi xoài dứa canh khoai lang nấu gà công thức chè khoai mỡ cach lam mam thai chay sữa chua trái cây cach xao mi udon Mỳ banh bong lan mem min bo nuong bbq bo bti tet sot BBQ cach lam dau hu nhoi nhan Cach nau che bap Mẹ khéo tay tự may váy cầu vồng đáng tra sam bong cuc mon vit kho gung tôm nấu rau dền ca hoi nuong la thyme xí muội Ninh Bình rua nộm ốc Nộm ốc chua cay thit cot let chien thịt ba chỉ nướng sate sọn Bánh Cupcake muc nang nuong goi ngay tet bun moc bac ha mè đen nấu cháo 4 món nhậu khô không thể thiếu trong Nguyễn Tất Thành goi cuon trai cay Banh ít trần cách làm kem chuối hạt điều cach lam lẠu kim chi lam nuoc tuong kho mam Đậu nành pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân cá chay cháo ám cha phu chuc thom ngon nậm món ngon với khoai lang cach lam kem ca phe xoi hat me đậu cô ve bí non xào tỏi cách làm snack khoai tây tự làm chả tại nhà mì ý trứng cá muối bánh flan trứng trà xanh mắm lóc chưng Cach muoi du du vit lon xao me ngon ca duoi nuong tia to làm sữa chua bằng sữa tươi mon bun ngon nom sua ngon may vÃ Æ món cơm nấm hokkaido cupcake dứa cốt dừa mini mon kem ngon chè trái cây Cach nâu bùn cha ca salad dua leo Sui cách làm cháo cua cách nấu món chay gà nẠu cà ri dau van khoai tay lac pho mai DIY cách goi banh u bổ sung thêm com tron goi ca vit quay lang son cá rán sốt cam chao tom lui mia cha gio tom cua tự làm kem vỏ chanh cu đơ banh tokoyaki muc nhoi Gà nau sa tep mo Và chiều cách làm bún cá lê bưởi hải sản kem sua chua ngon miến xào thập cẩm tra lipton cam sua các món trứng cupcake kem salad trộn rau củ quả ắm nhậu giòn ga tam bánh khoai tây kẹp thịt cach lam bo la lot nuong chả cá chiên sườn xào sả ớt xôi gà rán hải sản hấp gân bò nấu rau củ dau om sa te rau xào thịt