Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

nuoc ep cam ca viên chiên Thai Lan Áo thun cải cuộn thịt Nhat ba sa chè mít canh bac ha thu đỏ gỏi rau muống bông cải xào chua cay bun bung cac mon trai cay ngon mẹo nhỏ trong bếp nhãn lồng hưng yên cách làm bún bò nam bộ Bánh mì cuộn thịt hun khói cho bữa sáng Xoi hap quán bún bò Huế kem đỗ xanh Làm sao để món cá sạch nhớt không tanh bánh cuộn tôm phụ kiện cho tóc món hấp xào nghêu pancake mini che bien goi me Japchae nghe củ sen nấu rau củ a xít béo trầm cảm bệnh nhân gÃƒÆ ram cách làm chả tôm cá ga nuong canh suon cach lam rau cau ca phe sua gio hoa Mực xào gạo gà rô ti cach lam tra bi dao Gói cuốn TRUNG MUOI nộm rau rút ức gà mực chiên xù sốt dứa thanh cua Thit ram lam banh gai Mùa hè thịt đông trứng xào lÃƒÆ mÃƒÆ thịt gà xiên bún xào thịt heo bún bò Huế lam banh dua thach rau cau mousse chocolate ãi cach lam snack khoai lang sushi cà Thức uống Ruoc chocolate biscotti se lạnh Khoai tây xào hành tây thực đơn cho ngày gia đình việt nam hẹ Bếp Nhà Béo Thạch rau câu trái dừa kho bo mem ăn sáng ngày Tết thịt gà nướng bơ goi xoai Mỳ quảng quán bún ngon buổi sáng cach lam bi xanh don thit Nau an Ngon bánh bao mặt heo hẠi sẠn Chù cac mon goi ngon Bun gao bánh khoai tây phô mai lam xoi ga bỏng bông lan nhân trứng vịt muối sinh to kiwi chuoi khoai mì trộn dừa hao ran ngon làm kem đậu sôt Bánh rán Bánh mì thịt gà ta hầm thuốc bắc chuoi ngao cach ngam chanh muoi nẠu am hấp cơm nguội ngon lau bo nem ăn chay mon ngon cho be cut kho nam meo bo bit tet ngon trung chien tom Æ n hap ca ngon Thịt heo xào mắm ruốc Nhận khủng long mon banh khuc cay mon ca sot kem ngon canh ga kho cá bống kho mon ngon tra vinh ga xao me mien luon chay tron banh macaroon kem que xoài