Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

che trôi nuớc che sau rieng tự chế móc treo chìa khóa thịt xiên que nướng rau củ Đỗ xanh hầm cach lam banh cupcake red velvet khoai viên lăn mì gói luoc rau muong ngon suon hap hat ke bánh rán nhân đậu xanh chân váy cá mú hấp nước tương Cheesecake hướng dẫn làm phụ kiện trang sức phụ kiện lac bánh khoai lang dừa nạo làm brownies cake bánh chanh dây ca tuyet nuong toi Hường Nguyễn Chè đỗ đen dưa lê là rong biển rang mặn phô mát que các món salad ngon Nau chao om dưa ba roi kho bánh cookie ga ran sot chua ngot thiệp 3d canh cải bẹ xanh nấu cá rô canh ca nuc nau bi nuoc dao khoai tay xao xuc xich cocktail bellini dao nuong Nồng Rễ lá sách xào trái cây lịch Bến canh mồng tơi của mẹ thit bo ham rau cu măng xào vịt banh pho Cún Khang Tràng lợn trộn măng tươi ca dieu hong hap nuoc tuong ngon mỳ spaghetti cach làm xôi khúc mon ăn viêt xoi cuon giay bac bánh mỳ kẹp chuối may lam sua dau nanh hoa cẩm chướng com nhoi tom nau che thach nhan nhuc bánh gio bánh bí hạnh nhân hướng dẫn nấu cháo sò huyết tàu hũ ki cuốn Ăn thử món Chi Lò tết 2016 cach lam banh cu cai oi bánh quy vừng trắng lam mon tep dong List Lẩu nam cach lam sua chua khong đuong Năm mới bún sườn non bảo quản thực phẩm sau tết Xé ç ª banh goi cà khoai Mẹo ngâm thực phẩm khô ngă List Cháo VÃƒÆ cach lam cha gio ngon chùm banh me gung ngon tho ham ruou vang ngon mì ý sốt xúc xích cà chua sup hai san ngon tôm nấu canh rau củ nho chuyên gia tết 2011 sườn sốt cà chua chậu cây Chả gio gấc cach lam canh chua ca dieu hong cách làm nem lụi trứng cút hấp nước tương KhoÃƒÆ Căn canh cá nấu măng Làm mứt dừa nước ăn Tết Hợp KHO mứt dứa ca hoi nuong thom mon trung muoi Chao Tom cách kho cá ngon Cắm goi cuon tom thit ngon cách làm chả xây dựng Đến banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua cách làm tôm chiên mien tim ga sot kem khoai môn muc xao rau cu ga chien sot chua ngot