Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

nấm đùi gà xào thịt bò ếch nấu cháo món áp chảo ngheu hap gỏi miến cach lam banh melting dua leo cach chien thit heo ngon ca com kho chay ong rau cau socola Tuyết Nguyễn Thịt heo cuộn rau củ rim phơ ca Nướng Chuẩn cách lam banh mi Cách chế biến kim chi nuong pho mat bánh hạt sen cach lam xoi nep than gio heo Stromboli susu cach lam ga xao sa ot gà xào ngô cách làm sữa chua chanh leo chuẩn bị cookies hanh nhan ga xao bong cai cach lam thit heo kho mang thịt heo quay bì giòn Ngày Tết dua sen mien tay Nhật dạ dày xào dứa cach lam thit heo chien xu bento ngon Về miền Tây ăn bồn bồn chất sơ túi vải salad dứa tôm Làm bánh không cần lò nướng Phố mat túi đựng điện thoại canh hầm bổ dưỡng Cách muối măng chua làm pudding Lam tóm huong dan cach nau ca cach lam khoai mon chien gion vị cua bá ƒ ngải cứu cach lam com bento bò thịt bò ba chỉ bò cuộn thịt ba quên goi bún sườn chua than heo cuon mat ong ngon cocktail chanh rong bien nori rau mà hoa banh flan dua thom ngon chiffon trà xanh Chiffon trà xanh cho cuối xay sinh tố chuối hạnh nhân ca tim chà bi tôm làm chả cách làm món xào ngon Su su xào thịt bò hai mặt May vá cho mẹ tự may bộ khăn mũ ba chi nuong salad trộn cach muoi bap cai yến mạch gà xào măng cacsh làm trà sữa thái cach nau bun bo gà quay món ngon từ cá list lẩu CÃÆu giải nhiệt hến sò tôm hạnh nhân xôi ngọt đâm lam banh ngot list lẠu đọt su xào thịt bò xào tỏi món xào Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong trứng gà cuộn tom chien nấu các món ăn sÃp Món Ngon Mỗi Ngày Cuối tuần trổ tài làm bánh trôi bí kho thịt gà Lá dứa cach lam Enchilada Stromboli món chay miến xào chay ngũ sắc Hằng MT mon ngon nuoc Y món chay món Ý sữa sữa chua xốt cha rong bien chien gà bánh mì sốt xoài cach lam mut ca rot sợi che bach qua thom ngon Ẫm thực chà bông xà o gối cach lam mut ca rot soi chiên sườn với sả ớt bún chay Bún bì chay Rau cach do xoi ngon mut ca chua bi cà kho ngon Bo Bit Tet banh cu cai trieu chau thịt dê xào lăn