Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

salad ca ngu ech om chuoi Địa chỉ ăn vặt ngày lạnh cach lam long ga xao cay bánh củ cải cach pha mam tom bun dau bong cai xanh thit nuong sườn non rim thanh long chả cá rán gói lá chuối xot ca chua súp bông cải cong thuc lam banh mi bo Cất đồ công thức súp phô mai thịt gà cuộn nau ca ri ga ga nau dau trung vit lon chien gion cach lam banh ga to cuon làm râu câu sốt cà chua mẹo làm bánh trứng ngon cách làm xôi chiên phồng canh cà món Việt Nam phèn tương Bần Bơ lạc pa vit nâu chao Món Khai Vị bánh khoai chiên Dễ làm sữa chua mít chả cá chiên cach lam tom rang diên b ª banh truyen thong bánh bò hấp sinh tố xoài Hạn miền trung c º mon ga chien ngon huong dan lam banh gato Lam rau cau cá thu tươi rim gừng ớt Sườn sốt me Sườn sốt me cách làm dưa chuột muối cach lam xoi kho quet ngon tart briochée aux pommes Canh bò viên cách bó hoa đầu bếp Anthony Bourdain thịt ba chỉ cach lam goi rau cang cua thịt gà sốt Tuong ngọt Bữa ăn sáng ГЃo các món thịt ba chỉ ngon Làm kim chi cach náu an ngon thực đơn bữa sáng cho bé thịt ba rọi cuộn giá đỗ làm hoa giấy muối tỏi thịt heo thăn chiên cốm cha ca chien rau củ xiên que món chay thạch trái dâu nhật bản Rau mà trứng cút xào chua ngọt lam trung nhoi thit ngon sò huyết xào bún thịt bò cuốn lá lốt cach lam tom su cuon cai cach lam banh flan bi do cá thát lát chiên rau củ banh mi ngon cach nau cha ca nau rieu banh bo Lam banh kem lam cocktail b52 ngon bánh pudding thanh long cơm trộn thịt xông khói cach lam banh sandwich canh bo vien me sốt trứng vịt Bánh nướng trang trí noel Thuc don Từ Thịt heo giai Nui xào canh suong món ngon mùa hè boˋ Cach lam bun suon ham ngo bánh gato mật ong castella Ấn tượng đặc sản của người món làm nhanh món ăn từ trứng trung ca Tạ SÃƒÆ bánh cookies dâu công thức cocktail num cÃƒÆ Basa trÃƒÆ bánh kem bánh bột mì Điêu tào súp lươn xi dau sốt khoai tây トO Trニーa