Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

mì sốt cua cheesecake tra xanh heo kho mắm ruốc sức khỏe công thức chả lụa kho dừa lam cu sen nhoi thit ga cà ri gà kiểu thái bánh vani cupcake xôi xoài chín mon ngon moi ngay khoai môn tẩm mè chiên bun tom 1 banh mi ngot trai tim xuong ham món đơn giản banh cam bánh cam n pà Gio song Món nước Đồ ăn vặt mochi xoai miẠmiến xào thập cẩm kem cà Hướng dẫn làm bánh gan bánh bông lan sữa chua bánh khoai lang tím dẻo Xao thịt nộm ổ qua bánh bao Bánh bao tự làm siêu dễ cá lóc hấp lòng non xào tao pho hủ tiếu sườn Bún dau Rau nâu an đùi vịt om Quat ngam húng lẩu cua biển bánh gấc nhân đậu xanh cách nau che me đen tủy muối chua tom boc bap ngon cach lam ca hoi sot teriyaki cam mon canh rong bien cơm nắm dâu tây mướp đắng nhoi thit xao thịt Goi cua canh kim chi nấu sườn kem khoai mon mut khe Món Pháp cach lam mut khoai lang Nước hoa Thịt lon xao viền nam chien gion cách pha sinh tố giảm cân bap cai thit nuong kieu thai ngon cach lam trung hap tom chùm Dầu thực phẩm khả năng sinh sản buồng chả cá công thức thịt heo quay Thit bo xào rau muống dau hu non sot ngon kỷ niệm cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim ga tiem trai vai chả giò phù trúc muối chấm Hoc nau ăn sushi banh my bánh tiêu nóng giòn canh cá chép nấu dưa chua cach lam mon nui xao rau nhụ banh cupcake 2 mau nau sup ca hoi bi do mat ong chanh tự làm bánh mối thuc don dan da Vani canh cua mồng tơi Ga nướng món ngon từ sườn Cách làm trứng muối 膼岷玙 nha đam đường phèn pho mai chờ phở dò banh tet khoai mi cach che bien ca nuong miến nấu hải sản sườn cừu Diềm ức gà trộn dưa chuột kem so co la Cach lam chả giò rau cu com tom ngon cach nẠu mon canh moc mam tron nước mắm dưa leo lạc tiramisu classic yen mach bánh táo quế banh nam thom ngon