Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

nộm thịt gà bắp cải List Lẩu cách làm bánh qua dua lam mut bi mon thit lon nau gia cay học nấu ăn trong 60 giây dừa tắc muối ca nuc ngon Man vệ bánh rán khoai môn thịt kho củ cải nam com cách làm salad cà kho cay món cánh gà mon cuon ngon cà tím CHÃƒË Cach lam banh flan banh tiramisu nau sua bap bắp mỹ bánh khoai tây kem trà xanh bun xao ngon Cách loại bỏ độc tố trong khoai cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở cach lam xoi bap MUOP bánh nếp xoài sang chè ngô nước cốt dừa mi udon xao kim chi muoi dua chuot dễ làm hàn quốc chả hải sản dau chuoi làm bánh trang trí nhà đẹp mi ca ri ngon goi rau muong tom sup kim chi cách làm bánh crepe canh mồng tơi hải sản mon tet banh nuong Canh cá chua gà xiên que nước gạo lứt phan sinh tố chuối dâu tây áp chảo mẻ nấu công thức muối tiêu chanh Cá nuong đặc sản Ăn Sáng à cach lam thach Ốc cách làm món gà kho bim bim cua be ngu sac món bánh dễ làm Dễ Làm thịt bò cuốn nem trai cay thom ngon suon ram giam xoi bap Thạch dưa tiền thuê nhà Må³ ç cá lóc hấp chien me sinh to vani mach nha Đậu Hủ gà tẩm mè cach nau canh ngheu ngon cá chẻm vit ham hat sen lam tom tron khoai tay cach lam suon xoc toi ná m mì gà bánh bo nuong canh nam thit bam gan bo ham ngu vi cách làm bánh xèo xôi đậu xanh dẻo cach lam ruoc tom Cho con ăn dặm mùa Noel chè bí rợ xúc xích chiên An Sang ruou gung rau câu khóm độc chất Thà cá ngần tẩm bột chiên cach lam xoai cơm chiên com chien ngon cho be cach nau sukiyaki cách nấu banh canh tôm kem trà phơ ca phile gà xiên bẠp cẠi mong toi Thit heo kho tau món ngon tết trung thu thịt ba chỉ Khoai mon trung cach nâu xôi khuc