Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

cá diếc kho trà xanh giá treo đồ trang sức món cháo dinh dưỡng cách làm kho quẹt bẠc banh it tom thit bí xanh cách nấu banh canh cua lê chưng mật ong Trâm Phạm Trót cơm lam suon rim ngon mÃƒÆ cách rán cá vàng giòn Nam giới bò sốt rượu vang banh cu cai thom ngon bánh rau củ chiên giòn lãƒæ CHAY bun sot cay bò xốt vang chả giò cuộn là à kem cây đậu đỏ GÃ Æ hường chim cút ướp chao củ sắn bún chả bò sả nướng oc nau chuoi ngon sinh tố thanh long Cơm gà Hải Nam cach lam lau nam Cún Khang Mực xào dưa cải chua bún măng thịt vịt da day om nấm nhồi tôm Sup Nui mi cay công thức hủ tiếu nấu súp yến Bánh đập miền Trung bua toi sốt tỏi Bánh khoai mì nướng nà nước muối Xoi nep than Thái phồng Mít banh gato chocolate cách làm bánh ướt muc hap gung ngon nước dừa pho xao goi vit bún ốc cách làm thịt heo hầm kim chi cach do xoi cơm chiên khóm ngô cuộn tôm nướng khô mực xào cay khoai tay tron banh pancake trai cay thánh tom rim ba roi ngon canh bi do nau tom can cách nấu canh rong biển thịt kho kiểu Nhật lam che troi nuoc Banh mi kep de hap cách nấu cháo nghêu công cà tím cuộn đậu phụ cháy bún mọc măng mà y dâu tây trộn chanh cơm cuộn thịt gia cầm bánh bao hình chú heo cach lam goi ca trich bánh nếp xoài lÃƒÆ giang bún sườn cà rốt làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn sắn burger box coc lac Trang trí món ăn bánh gạo xiên que ca chien nuoc tuong súp biển bánh kếp chiên kết hợp Bồng bún thịt bò mỳ quảng Nà u cách làm mì tôm trộn mực chả hải sản nóng hổi salad hành boa rô bắp cải muối giòn mẹo nấu nướng cach nau che nha dam ngon khăn tắm đa năng chan gio heo chien nuoc mam khổ qua cà ớt bắp cải nhồi thịt bằm suon nuong trai cay Äao bò xào mè ớt chuông cách làm xúc xích chiên xúc xích chiên giòn Món an chay cà chim kho chẳm bắp cải xào thịt heo