Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

banh mi cuon xuc xich ngôi nhà cách làm ruốc giò heo ninh giấm đen cach nau sup bong bi Trung Thu Express thịt vịt kho bánh hành món ngon ngày tết xÃƒÆ o me cốc tai sườn kho mật ong quÃƒÆ nau thit ham đẹp mắt pha trà banh da cua hai phong ga ac tan hat sen cach lam banh bong lan bánh quy trái cây nau An ngon sup bo ngon cach lam thit heo xao khoa mon đậu hủ hấp trứng ca điêu hông chung tuong trung ga omlet Cách đơn giản loại bỏ độc tố trong bach tuot nuong bong cai nam xao tom tép khô rang khế Tép khô rang khế ca kho chien gion uống cà phê say caffeine pho cuon chay món ăn ngày Tết Mứt đậu trắng vừa lạm phát banh khoai lan mề gà sốt mặn Nguyễn Thiện Thuật canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm banh tet ngon muc ngon MƯT DƯA vit sot me món ăn từ trứng CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA cach lam bun gao xao cat súp cá canh xương heo mi xao thit bo thực đơn ăn kiêng sau sinh gỏi giá đỗ chua cay Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc mi okonomiyaki thom ngon Sườn heo nướng bim bim rau củ cà ri xào mực an sushi Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn mong heo ham su bún nước sup bo thom ngon món thạch ngon Miền Bắc gà sốt Nguyễn món ngon với cá nục cach lam tiết canh minions 2015 kẹo đường bo cuon nam kim cham nau canh khe ghẹ hấp bia món xôi dễ làm trang trí bàn tiệc Xôi xiêm Khó Gầm Cầu cách thực hiện 1 ly cocktail cach lam sinh to le sườn heo sốt dưa chua sao khoai tay muc xao sa ot bánh caramel khoai lang các món kem lạ mon hap ngon voi hoa sen ọm cách làm cá rô phi sốt cà chua banh hoi nem nuong ngon banh ha cao hoa hong nộm ngó sen tai lợn origami cach lam banh cam huong dan nau che dau van cach lam trung op la bo ham ngu vi nấu trứng mứt trái dừa cách làm nộm sứa bánh đa nướng Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào vá chanh xíu mại sốt cà chua chất cồn sinh lý my y ngon cách làm bim bim gạo Mẹo bảo quản nho tươi lâu nhất ngân Cún Khang Cá bống trắng kho nước dừa bánh bao nhân mặn băn sa lát thịt bò cháo nấm và tôm nước mắm thơm vit xi dau cà chua ung thư khổ qua nhồi cá thác lác Nga Nguyễn Hái bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon com chien kieu nhat ngon