Thực đơn cơm tối hôm nay giới thiệu với các bạn một sự kết hợp hoàn toàn mới mẻ, giúp mọi người ăn cơm ngon miệng hơn! 84.500 đồng cho thực đơn cơm tối dinh dưỡng ngon miệng
Thực đơn cơm tối

1.  Trứng tráng thịt gà nấm

Trứng tráng gà nấm thơm dậy mùi nấm hương, trứng thịt béo ngậy là món ăn hấp dẫn cả những thành viên lớn tuổi lẫn trẻ nhỏ trong gia đình.

84.500 đồng cho thực đơn cơm tối dinh dưỡng ngon miệng 1
Click vào hình để xem cách làm chi tiết

Món ăn được chế biến giản đơn và nhanh, thích hợp với những thực đơn cơm tối mùa hè nóng bức nên bạn hãy vào bếp thử ngay hôm nay nhé!

2. Đậu xốt rau củ

Trời nắng đột ngột khiến cho cơ thể bạn mệt mỏi, mất cảm giác thèm ăn. Trong những ngày này, các món ăn với vị thanh nhẹ, tính mát mà nấu nhanh sẽ giúp bạn lấy lại khẩu vị tốt hơn. Đậu xốt rau củ là một trong những món ăn như vậy.

84.500 đồng cho thực đơn cơm tối dinh dưỡng ngon miệng 2
Click vào hình để xem cách làm chi tiết

Đậu mềm mịn, mát và tan nơi đầu lưỡi được kết hợp cùng xốt rau củ nấu kèm chút thịt vừa cân bằng dinh dưỡng vừa dễ ăn, không chỉ người lớn mà hẳn các bé cũng sẽ rất thích đấy!
3. Canh rau muống luộc kèm cà dầm

84.500 đồng cho thực đơn cơm tối dinh dưỡng ngon miệng 3

Món ăn quen thuộc rau muống luộc thêm một bát cà dầm sẽ làm tròn thực đơn của gia đình bạn. Một đĩa rau muống luộc chấm với nước mắm có thêm tỏi ớt thì còn gì tuyệt hơn! Nước rau luộc bạn dầm thêm vài quả sấu hoặc vắt quả chanh để đánh dấm chua chua.
Thêm vài quả cả pháo dầm để ăn kèm nước canh rau luộc. Quả thực chỉ cần có vậy bữa ăn của bạn đã ngon miệng lắm rồi đấy! Mong cả gia đình bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!

Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 2 trẻ em
Chi phí: 84,500VNĐ
Độ khó: 84.500 đồng cho thực đơn cơm tối dinh dưỡng ngon miệng 4
 Đi chợ:

150 gram thịt đùi gà công nghiệp: 15.000 đồng
3 quả trứng gà: 7.500 đồng
1 mớ rau muống: 5.000 đồng
1 bát cà dầm (nếu mua sẵn): 10.000 đồng
4-5 quả sấu (nếu phải mua): 2.000 đồng
- 1 hộp đậu phụ non: 10.000 đồng
- 100 gram thịt xay: 10.000 đồng
- 50 gram đậu Hà Lan: 10.000 đồng
- ½ (một phần hai) củ cà rốt, 3 nhánh tỏi: 2.000 đồng
Nấm hương, hành khô, tỏi: 12.000 đồng
- 1 muỗng canh bột năng
- Dầu hào, dầu chiên, xì dầu.


(*)Giá tham khảo tại một số chợ ở Hà Nội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì thực đơn cơm tối món mặn món chính món làm nhanh món ăn từ trứng

ăn uống khoa học gà xào đậu phộng chè đen Ä an quá tom cang sot voi buoi cach lam nuoc Cach lam vit quay xôi cuộn gừng sợi kho sườn non Bánh Chuối Cách nấu đậu bắp chao hat sen thit bam bánh bí ngô Hến banh da lon suon xao cháo lòng chả giò cà rốt Xôi ngọt chè khoai mỡ bột sắn dây tự may túi xách cách làm tào phớ Ga nau nâm Lẩu cua đồng miền Tây món ngon ngày kem trái cây vị bạc hà cuộn thịt ba chỉ với gà khoai tay lac quận Hoàn Kiếm nau an voi tom thịt kho quẹt nam bộ sinh to dua thom công thức muối tôm hamburger ga nhat ban xôi lạp xưởng bông hẹ xào thịt bò canh kim chi món Hàn Quốc Trâm Phạm cơm tấm sườn nướng bánh bí đỏ phủ dừa mon xoi che thom ngon xôi bọc lá dứa thời trang mũ lau ga bánh xèo thái giòn bún khô chiên giòn mực xào rau muống thịt heo quay tom bọc khoai ngon đậu phụ non Đổi vị với đậu phụ khoai mi Mắm chưng hột vịt lam duong fondant tu marshmallows tu lam bo lagu mi xao khẩu nhục cách tỉa hoa vịt chiên 6 BI DAO Cua Biển thạch trái cây sữa chua chân gà ngâm sả tắc Làm chân gà ngâm tim lợn Tim lợn xào su su sung bánh cookies hai màu ngôi nhà canh cà chua nấu cá món canh nấu ăn với lò vi sóng yến sào cách làm nộm nau dong làm châu chấu rang ng 虏 Den mì thịt gà tu lam tra sua tran chau khoai nướng dẻo canh đậu hũ nấu mực sa kê bánh trôi chuoi lan dua chien Top mo củ sen chè khúc bạch salad ca com muối đậu phộng trứng chiên hành pound cake khoai tây xào xíu mại bánh mì món ngon Xuân Quế xuc xich boc trung trai tim valentine canh gà bánh bông lan chanh bánh nama socola bò khô cách làm bánh ngải Dùng kiểm soát cơn đói nhật ký uống sinh tố bơ tươi ca rim thạch rau câu trái dừa món ngọt ca kho to temaki cá gà xào kiểu hàn salad gà cach nau banh trung thu cách muối kim chi cách làm chả tôm mứt khoai dẻo Thụy Khuê cách làm thịt bò cuộn nấm kim châm trứng kho thịt trứng gà tươi vỏ trứng gà ta gà cach lam bun mam tom bún gạo xào cua công thức cánh gà chiên giòn sốt cà mon che khuc bach thức uống detox cách làm canh rau má thịt bằm canh rong bien ngon