Với 3 món: Cánh gà nướng mật ong, canh ngao nấu dứa và rau cải luộc, thực đơn cơm tối gia đình bạn sẽ thật ngon miệng và đủ chất! 30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy!
Thực đơn cơm tối

1. Canh ngao nấu dứa

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 1

1 kilogram ngao
1 quả dứa nhỏ, 2 quả cà chua, 3 quả sấu
Hành lá, rau dăm, hành khô
dầu chiên, nước mắm, bột canh

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 2

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 3
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 4

Dứa thái miếng nhỏ vừa ăn, cà chua bổ kiểu múi cau, hành khô xắt mỏng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 5

Hành lá, rau dăm rửa thật sạch, xắt nhỏ.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 6
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 7

Ngao rửa thật sạch, cho vào nồi luộc đến khi ngao mở miệng thì lấy thịt ngao ra rửa thật sạch, để riêng phần nước luộc.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 8
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 9

Phi thơm hành khô, cho cà chua vào đảo, thêm 1 chút bột canh rồi trút ngao vào xào. Bạn chỉ cần xào cho ngao có mùi thơm và không cần xào quá kỹ để ngao ngọt thịt. Xúc ngao xào ra bát để riêng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 10

Gạn nước luộc ngao vào nồi, thêm sấu vào nấu sôi. Khi sấu nhừ thì cho dứa, thịt ngao đã xào vào đun thêm 4-5 phút.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 11
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 12

Rắc dăm hành lên và đảo đều, thêm 1 muỗng canh nước mắm rồi tắt lửa cho nồi canh thêm đậm đà bạn nhé.
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 13
Món canh ngao nấu rất nhanh và giản đơn, nhưng lại là món canh vô cùng dễ ăn và ngon miệng.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 14


2. Cánh gà nướng mật ong

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 15
500 gram cánh gà
Mật ong, gia vị

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 16
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 17
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 18

Cánh gà rửa thật sạch, thấm khô rồi ướp gia vị 30 – 45 phút.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 19
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 20

Rót mật ong ra bát, dùng chổi phết đều lên cánh gà.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 21
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 22

Bật lò nướng 200 độ trước 15 phút cho lò nóng, cho cánh gà vào nướng 30 phút là xong.
30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 23
Cánh gà nướng mật ong làm rất giản đơn nhưng lại là món ưa thích đặc biệt với các bé. Cánh gà có màu vàng ruộm đẹp mắt, thơm lừng, đặc biệt có lớp da giòn và thịt rất ngọt khiến ai cũng sẽ muốn thử ngay.

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 24


3. Rau cải luộc

Rau cải luộc hẳn là món quá quen thuộc với gia đình bạn rồi, tuy nhiên để có đĩa rau xanh mướt óng ả thì khi luộc rau cải bạn chỉ cần thêm chút muối tinh và dầu chiên thì rau sẽ mềm và xanh lắm đấy!

30 phút cho thực đơn cơm tối ngon bá cháy! 25

Với những món trên bạn sẽ không mất nhiều công đoạn chế biến, rất thích hợp cho một ngày bận rộn mà vẫn có được thực đơn đủ dinh dưỡng và phong phú, đồ ăn phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

Lưu ý: để nấu nhanh cho thực đơn cơm tối này, mình thường ướp gà từ sáng trong tủ lạnh, khi đi làm về mình cho ngay gà vào lò nướng trước. Tranh thủ khi gà đang chín trong lò thì mình quay ra nấu canh ngao, luộc rau cải. Như vậy khi gà chín cũng là lúc canh và rau được nấu xong, dọn ra bàn ăn tất cả các món đều nóng hổi thơm ngon. Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món ăn từ thịt gà món nướng món nướng ngon

cách làm bụp giấm Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng ớt chuông ngâm với rượu nấm nhồi khoai tây cách làm bánh kẹp sườn tẩm sốt kiwi cach lam banh mi chien gion bánh kếp chuối hương vani cánh gà sốt Heo quay lá mác mật đúng điệu CA hap mẹo chọn mực ngon mắm cay cach lam muc xao trung ngon Mẹo nhỏ thay đổi lớn chao dau hu ngon hạt nêm hướng dẫn làm mướp đắng nhồi thịt Mà Štrứng bảo quản an toàn gan lon bánh cải bắp tủ lạnh Quy bánh cupcake chuối nướng khoai chiên trứng gà nuing banh duc lac Mùi ngò gai Bánh su kem bánh mì kẹp thịt xông khói chiên Cách chế biến thịt nướng không hại bảo quản ga tam vung công thức xôi tím lá cẩm huong dan lam thach dua qua Thời bao cấp canh khế nấu bò quên huong dan lam che thai gừng cách làm bánh ngon Ẩmthực Làm Bánh mi sandwich giải nhiệt mùa hè Tuong ngọt ruy cún ca tre chien kim chi chua cay sushi dưa chuột Bếp trung nhoi thit tai tai ngu vi cuon banh ngon cá trắm hấp tỏi những món nướng ngon bí ngòi zucchini salad trái cây Bến trứng rán khoai tây hành tây bò xào chua mặn thiên lý nấu cá cach lam muc nhoi thit nuong cach lam heo cuon mang tay nấu xôi khoai lang nui xào thịt băm và ng chim bo cau ngon thuà món lagu nuoc dao Ä ay ba rọi cuộn giá quẩy nóng đùi nau thit bo ngon nấu xôi lá dứa mon an tet DAU pommes thuc pham nao ki nhau cách làm tương ớt Tuyết Nguyễn hoa quả dầm phở phở gà Hà Nội Hà Ly Hot gà Coca Cola hành tây chiên thịt bò trộn gỏi cách làm xôi xiêm bah kho bò chay tôm nướng mỡ hành mực xào nui đậu rim ngũ vị Món chao Mẹo muối dưa cải siêu ngon Ngó sen Xôi lạc ổi trộn chay nui thap cam canh cua thom ngon nuoc chanh ep Lenovo soup gà cach lam trach món salad là m nem cách làm bánh su trứng vịt muối cơm ngon Cach nau vit nau chao cach nâu sup tôm Cá kho mắm tôm banh charlotte thom ngon gà nướng kiểu mới trung chien ngai cuu panna cotta trái cây Thức Uống