Với 3 món ăn giản đơn mà ngon miệng trong thực đơn này, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thanh nhẹ mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng đấy! Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục xốt cà chua

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 1
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Cá nục xốt cà chua tuy không lạ nhưng cách chế biến sao cho ngon cũng là một nghệ thuật. Miếng cá thơm, cay nhẹ, beo béo ăn cùng cơm trắng nóng hổi thì thật tuyệt, nồi cơm nhà bạn sẽ nhanh chóng hết veo. 

2. Món canh: Canh cải thịt viên

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 2
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Thời tiết lạnh khô kéo dài dễ khiến cơ thể bị nóng trong, những món canh như thế này góp mặt trong thực đơn cơm tối vừa giúp giải nhiệt mà lại không lạnh bụng. Món canh cải thịt viên hấp dẫn với vị thanh ngọt của rau cải, vị thơm ngọt lại đượm chút cay ấm đặc trưng của gừng trong từng viên thịt khiến món canh rất dễ ăn mà lại đầy đủ chất dinh dưỡng.

3. Món xào: Dưa chuột xào nấm

Thực đơn 69.000đ siêu tốc cho mẹ bận rộn 3
Bấm vào hình ảnh để tham khảo cách làm bạn nhé!

Sự kết hợp tuyệt vời giữa nấm và dưa chuột không chỉ cho bạn món ăn ngon mà còn giảm cân rất tốt. Dù có ăn kiêng hay không, bạn có thể chế biến món ăn này để cho cả nhà cùng thưởng thức. Thức ăn ngon không chỉ hấp dẫn bởi hương thơm mà còn hấp dẫn cả về màu sắc nữa đấy. Đĩa dưa chuột xào nấm hấp dẫn có chút vị cay của ớt sẽ kích thích vị giác cho bữa ăn ngon miệng hơn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 69,000đ
Đi chợ:

½ (một phần hai) kilogram cá nục: 24,000đ
100 gram thịt nạc vai: 10,000đ
1 trái dưa chuột, 100 gram nấm đông cô: 20,000đ
1 quả trứng: 3,000đ
1 bó rau cải, 3 trái cà chua, 1 củ hành tây: 10,000đ
Gừng, tỏi, hành: 2,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ cá món mặn món chính món làm nhanh

mì ý mẹo hay chao hat sen dau xanh Khánh Chẳng xoi xoi dau xanh mỳ ngon bún móng giò mì gói giay bap ngon lam banh phong CÁch làm đậu bắp kho ga bún vịt măng côm xao bi cánh gà kho gừng Dứa thơm cach nau bún riêu cua các nục kho salad cà chua Ngá già nhà xôi vò cach xao ốc Quà nước ép thơm tút bún trộn thịt nấm Mi vịt tiem trung hap com dep canh bi Tắc muối chè trái bưởi mon hap cach nau che com cha hap cha thit heo ngao xào rau răm muc hap gung mien bac ca chem Cách Làm nước mắm nau xoi dua ngon cach lam banh gato hai sam là mà ram thang 7 salad ngà cơm hải sản đút lò ngon salad mang cut tom thit Che bi do gà hấp sen Che thach đậu nành nấu Rau rút dau phu sot ngon mango pudding bánh mì kẹp trứng cơm nấm canh rau dền trứng bắc thảo que diêm cánh gà nướng dầu hào thit heo sốt chua ngọt cháo bầu Lam mẻ Cách làm sạch bao tử heo banh bao nhan thit ga ngon cơm hến củ cải khô canh cà chua ca dieu hong hap nuoc tuong ngon bánh dứa mẹo ăn uống my tempura udon banh trung thu nuong ngon cÃƒÆ mÃƒÆ cá trắm chiên nẠu am cá rô rán sả Rà n boc banh trang rim Làm Bánh bao canh ngon kho qua nhoi thit ngon cac loai banh nuong ram bap mien trung ngon bánh tôm chiên banh crepe bi dao nau ca công thức thịt heo xào lá chanh làm bánh mì suon cach lam goi ngo sen ngon mồ hôi com chay kho quet mit non cach lam thit heo banh hoi can thiet cach lam banh lemon canh ga rim nam ngon nau thit lon Thức Uống canh rau cu xoi dua Pudding hat de kho ca cham tuong ot phớ cuốn caramel tra xanh Thà i riềng Tía SÃƒÆ dẻ sườn nướng kiểu Âu chanh dây làm kem bim bim khoai