Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

hấp dẫn gấp giấy súp cà chua chuối Butter sandwich kẹp rau củ Cách làm hoa hồng môn từ măng tây thật a dạ dày xào dứa lẩu tôm lẩu tôm cach lam suon kho トOTrニーa Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt bánh cay dưa leo sức khỏe vẻ đẹp xao ca hoi banh flan rau cau bánh pancake kiểu hàn móc chìa khoá cach lam bap ngot chien gion ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm cháo hải sản gà sốt tiêu tự làm nem chua rán Trổ gỏi xoài xanh món huế ngao tron ot sung Khó Luộc gà trái cây trang trí chiên xù chua cay Nộm thịt bò chua cay nam nhoi thit chien xu xao long heo gà cuộn kiểu nhật nem hải sản Trứng vịt lộn nem lá lốt nghệ an làm bánh ran canh hầm bổ dưỡng chao ca loc banh deo công thức củ hũ dừa xào tôm tôm rim lạc cách làm bánh gato tại nhà Bánh Chuoi nấu cháo cá chép tại nhà sa tế tôm bánh cho bé thit ba chi ap chao ngon bánh kẹp táo Sử dụng và chế biến thịt để đông cà bát cửa bữa cơm xôi xôi dừa Kampung món ngon Malaysia РЃ rim sườn non ăm dồi trường cải chua Trâm Phạm bạch tuộc Che món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ dễ canh ga sot Phà lau Tết Cổ truyền kem chuoi TRá NG ot chuong xao làm cupcake chả giò trái cây món ăn cach nau che hat sen du du BANH XEO Goi ga cà tím xào đậu hũ nạo soup cần tây ca ngư cha ca thom ngon ga nau nam thịt lợn kho măng bánh bông lan sữa trứng cach lam canh ga salad nho gia và hẠp gà món thịt pha frappuccino don gian cach lam banh crepe chuoi Những loại trái cây tốt từ vỏ đến handmade lau mam ca keo nam xao atisô banh da lon la dua phà Šbánh bao đậu đỏ nộm mì trộn rau củ Trương pho cuon canh cu sen ngon Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà canh chua Nam Bo tôm rim nước dừa quà tặng banh chocolate fondant thom quả nho phá lấu Phá lấu giòn dai ai ai cũng có gỏi miến chay chả giò trái cây rau củ xào thịt vịt hầm nước tương lưỡi lợn bóp gỏi Những lợi ích tuyệt vời từ nước thập chả giò ngon tom chua trà Canh súp lơ bông cải bánh cookies hạnh nhân việt quất vịt om sấu cach lam nom cu dau thạch chè singapore cách chế biến ghẹ ngon bò hầm bánh ít xào trứng