Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

măng Cay cay măng tươi xào tôm và sa tế Iphone 7 Ä Äƒng cach lam mam loc thit kho ngon hải sản xào ớt cach lam mon nhau Lẩu gà ca linh kho tieu canh đậu hầm bầu xào Cách làm bắp cải rau câu trái xoài xào nghêu với bơ cach lam che Bo cuon la lot Cà moi kho bò nhúng giấm Bỉm Sơn lam banh pho banh cupcake tôm và cua chiên xù Tôm và cua chiên xù sườn tẩm bột rán mon ngon tu mi can chuoi nuong sot dua ngon huong dan lam com chay mang cá che hat sen ngonkheo">kheo ngon mực rim cay muc rim mẹo nhà bếp hu tieu thit mit nhoi thit hap bánh pizza bằng lò vi sóng mon lau món đậu rồng gà xào me bò cuộn nấm kim châm ga nuong la bac ha cach lam pho cuon Bắp hầm thơm nấu bánh flan chè bột lọc thịt heo quay canh cá cơm đậu phụ các món thịt kho ngon Heo chữa bệnh thông thường trà rau cau mau cach lam banh pancake heo ham dau xuc xich khia nuoc dua mứt dâu cach nau canh moc tha Bánh mỳ nhân trứng sữa canh tép khoai lang deo ngon Coca cach lam ca chep nau rieu thịt gà nấu trái cây mon nom ngon bò nướng Thịt bò nướng ăn không Món Thái lan banh bong lan phu si vỏ bưởi cu sen ham thap cam ngon ếch xào lăn chè táo đỏ hạt sen mỳ chay kiểu nhật banh trang giải khát cach lam mi trung cuon thit sup bi dao hến món Trung hến xào mùa hến mùa sup khoai nước ép trái dâu bò bít tết kiểu philippines gói Nướng sandwich cuộn rau củ máy đánh trứng cac mon ngon cho bÃƒÆ cách nấu miến gà xôi cade vua đầu bếp nau sup bap cai ngon canh chua bông điên điển panna cotta vi ca phe miến xào tôm đậu hà lan à i công thức ngao xào sả ớt kho cá cơm với mỡ hành gỏi xoài Món ăn cho bà bầu Thịt viên các món ăn vặt ngon lòng gà xào ca basa xao ot da lat banh mi sả cach lam thach sua ngon Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm ga chien bo banh chocolate cuon kem pho mai đỗ mang xao công thức trà khổ qua cách nấu chè cam pha lau nuoc dua Cách làm chả chay thach la dua chuối nấu rượu cá chiên sốt mè Mẹo khử mùi cho bếp thơm tho cả Tết măng xào thịt cà chim banh rosemunar ngon thăn lợn là sà ch Sơn dương