Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

nộm cà tây nguyên bánh mỳ kẹp thịt nguội phô mai Cháo lòng Hòa Đa công thức nghêu sốt hành tây thạch 2 lớp XÃo canh giá Ngô dau hu la lot minions Thưởng cach lam bun luon bo xao mang cay mùa đông mùi hương quẠcam mon chay dau hu la lot bài trí cà ri kem hương vani cach lam đua mon công thức bánh chiffon khăn lụa cách nấu phở Món Ngon Mon xoi Làm Kem thêu hoa Tỏi hoa chuối lên Cocktail đồ da Thịt Bò bán cách luộc thịt banh chung cách làm sườn cách làm tôm lam banh bao mon phÃƒÆ gối sổi uong văn hóa ẩm thực giáng sinh chất xơ cơ thể dinh dưỡng tart lãng mạn đỏ Táo cach lam goi ca keo êm thailand cream canh kim chi nấu bạch tuộc snack hoa hòe giòn tan Thit heo làm mứt chanh ngam bánh xe canh bí GIA troi CÃƒÆ thu Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon so diep sot dau cach lam cha bong ngon mÃƒÆ hoa bánh bột dừa món cơm cuộn trà bông Giả nem khoai tây thịt cừu đùi cừu thảo quả sôcôla mì chiên giòn sinh tố sữa trà xanh tương kho lam dua gop thịt băm rang mộc nhĩ mẹo chọn cam canh ngon Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng Thịt thưng ăn quên no cơm rang cá hồi cuốn tai heo khoai tây xào mứt chuối ăn sáng pín salad trai cay so diep Minh Bún rạm Phù Mỹ 4 món nhậu khô không thể thiếu trong lam thit chua keo deo lụi бє Sức khỏe thịt xông khói cuốn đậu hủ Ốc hút mít trộn Đà Nẵng làm vịt om sấu tranh ảnh banh pia canh mướp lá mắc mật gio heo nau dong chien Mỳ chÃƒÆ bo bo sushi hoang cung cach lam ca loc hap tre dep nuoc cốt dừa com thap cam trứng cút sốt cay công thức Chiên cach lam bun bo xao ô mai cóc gừng Bún bột đậu tương lau gÃÆ