Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

bap boc tom Bánhmì banh so co la ngon snack hoa hòe giòn tan ca chien don hú tia hoa sen kem viên chanh cách làm thạch tại nhà cÃƒÆ ba sa Thịt gà trộn món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút đậm cách nấu canh cá nấu dưa Hầm lau rieu cua bap bo cơm rang ớt thit ga roti gà nấu đông hoa giay Mùa Thu công thức mì xào thoi trà chanh leo lam cha ruoi khoia lang bọc phô mai khÃƒÆ cháo mồng tơi heo quay khong can lo nuong nước quất oc dua xao bo chao tom nuong mia ga vien xôi sầu riêng cach lam mi den han quoc hấp táo tàu xôi nếp tam sắc gung thit bo tatake ngon Eva cách làm ốc xào sả ớt youtube mon banh khoai mon cach xao cai cac mon an hot 2013 Gà nẠu nẠm ca moi kho ngon thịt gà xào rau lam bento dac biet nom rau ma Sắc Đẹp Goi du đu cach nom rau muong ga rưng chiên cá hạt cà phê suon nuong bbq xoi sau rieng ngon bột bánh tai heo phim mì ý phi lê cá hồi HƯỚNG lam tim bo nuong Bánh chuối dưa cải xào lòng Khó Bánh cam mặn béo ngậy bánh dâu tây thit bo xao sương mù canh bún món cuốn đà nẵng Làm cốm làm lảu cá khoai tây chiên bánh khoai tây tẩm trái dừa gà sốt cam pasta đen tương ớt cay Bánh bao chay sữa dừa ca tim pho mai nước táo nấu quế Trứng gà cach lam ca sấy mochi bí đỏ mon thit kho ngon banh trung thu cnah cá thu nướng lá chuối Ốc bươu y Cu goi tom thai cÃƒÆ kho cÃƒÆ ca chuoi kho hai san cuon cai thao cà chua thị lực kali vitamin b nguoi Phủ Di cach nau suon kho to meo nau an chua dau CANH GÀ lam banh chocolate almond logs banh trung thu vit khia món ăn kiểu Thái Biến tấu với món Yên cách làm bánh chuối kìm bánh mật đu đủ xanh hầm móng giò há trá Ngon cơm gia đình Mướp đỉa đeo món ngon phô mai chiên khoai tây bánh noel banh genoise chocolate ngon