Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

meo vat cuoc song làm bánh muffin Cách làm thịt bò khô thơm ngon tuyệt Cách nướng cá Nục không bị tanh cach lam banh deo salad ga xa lach khoai tay ngon cây thông Noel sup vit cay ngon Cua Biển dau que Bap chuoi cach lam oc mo xao me trung muoi cach lam thach pho mai cỗ chay canh ca khoai ngon cnah óc heo chiên giòn cach lam muoi tom ngon muc nhoi voi cu sen công thức trứng chiên lá ngải cứu Ga nau nâm trà Ông GOI NGO SEN Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt trà kho ca kho xoi khoai mi hÃ Æ may vã æ thịt dê xào thập cẩm Tuyết Nguyễn 4 bước đơn giản làm lam xuc xich salad củ cải ga nuong me cà bò nước mắm gừng CƠM Christine Hà cach nau chao hau sua bap bo nau dua thit ba chi nuong ngu vi ngon tom chien bot thạch sữa xoài ngó sen dau hu thom ngu cach lam banh mi thit khà u thạch táo Ẫmthực thịt heo xào dưa cải chua quán caramen Tự tay làm snack khoai tây giòn thơm ngất chiên khoai nghiền trứng chiên tôm cá hồi rán măng kho cá chim Đỗ bánh đa nem ga nau bac ha dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ lam ga cuon cuon rau cu kho ca ngon cach lam lau sa te goi cuon nam chay ngon nem hoa quả chiên Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá cắt tỉa bí ngòi cổ họng món chay Đậu phụ sốt nấm hương súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt xắt bánh sandwich chiên tôm Bóc thit ba chi ngon bánh gối ngon cach lam tom chien gung banh pho cuon thit thit bo xao ngon Mut dua cá thu kho công thức chè đậu xanh thịt lợn áp chảo snack vị quế khoai tây boc trung cút pho mai hình que gạo sữa công thức sườn xào chua ngọt tra cà tím cuộn thịt nướng lam banh cookie vanilla đậm đà am thuc viêt bún chả hà nội cơm ngoại chảy bánh pizza socola chip bao quan do an Món ngâm bún bò huế Tom hấp nuoc dua cơm trộn trứng sống Gà hầm thuốc Bắc can tay banh hoi la cam mam ruoc kho sa mì trộn thịt gà cà voi Phân biệt ruốc thịt và ruốc bã sắn soda trứng sinh to thom sua tuoi canh tom rau cu cua rang cha la ốc bươu xào Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ chao thit heo cai bo xoi gio heo ham dau do ngon xổi cơm gà hải nam quả sấu dầm