Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

thịt gà luộc phết mỡ hành khoai tây rán cay tự làm khẩu trang Bí kíp chọn giò chả không hàn the nau mon an ngon Cơm chiên Hàn Quốc mỳ Cơm chiên kim chi Hàn Quốc LÃ Æ Sen cây thông cach lam com kim chi gà gà xào hạt điều món xào món Hoa cẠch lam kim chi cuon cach nau com chien kim chi mở cách làm thịt xá xíu ngon Sắp xếp vật dụng nhà bếp một cách Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt Cỗ cach lam hat luu cach lam hat suong sa Cach nau che troi nuoc Tại cach lam hat luu cà rà hướng dẫn làm hoa giấy so co la cach lam pa te tom xao kim chi ngon ca qua duoi Xoi vi bit tet làm bánh mỳ thú Cách tỉa dưa hấu thành mô hình nông lam goi tom thit nguoi thom ngon Riềng món ngon từ khoai tây chao so diep ngon lãng mạn Bánh mỳ thịt bánh tằm khoai mì củ cải cà rốt muối rà sáo thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba Bảo quản thực phẩm đúng Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh mon ngon tu khoai tay Ấn Cùng mon nong pudding Trổ tài làm bánh mì xúc xích bơ tỏi kem chanh leo đơn giản tau giải khát món ăn nào không để qua đêm bảo quản thực phẩm đúng cách cÃƒÆ basa Bảo quản thực phẩm đúng cách trong tủ Tips bảo quản rau củ quả bổ ích bất cach làm ngó sen các thực phẩm không được để tủ vị thanh dui ech chien bo Mứt dừa Sườn non buger ga buger ga ngon tu lam buger ga kem cam tu lam buger tet nguyen dan 2016 lam banh gao Bau nhan cách làm sữa ngô cach nau chao dau do cach lam mon ga Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon vit tiem hat sen ngon mỳ vịt tiềm người Hoa vit tiem nam dong co ngon nấu mì vịt tiềm mì trứng vịt tiềm mon nhau mi sot ca chocolate dừa Tự làm chocolate dừa cho Làm sương sáo thời trang valentine cach lam chocolate don gian cách làm chocolate ngon sốt đậu hũ với cà rốt đậu hũ sốt rau củ công thức rau câu dưa hấu bột nêm tôm cách làm bánh cam cách làm chocolate ngon bánh qui bơ xốp làm bánh su kem bun ca bột nêm tôm tươi cha tom bao mia canh cá lóc nấu đậu hũ cach lam luon nuong la lot Bánh Đậu Sữa đau nanh thịt ba chỉ kho trà xanh máu vón cục Cách làm dừa chè hạt sen khoai lang tím làm bánh mì que ngon Khế mon pho xao cách làm bún sườn chua bánh flan chanh dừa suon xao thom ngon rau củ xào