Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

salad mực Æ Æ ng sandwich trứng cách nấu xôi nữ mon ngon via he Món Canh Ngon Mẹ thực phẩm giảm ham muốn tình dục phở ga banh bong lan quy phi nha đam cơm cháy bun mang vit ngon chuoi ngao đuong cách nấu cháo thịt băm củ sắn trộn dừa BÃÆo Bo nau ruou vang Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất cach nau canh bi dao chè trứng dưa món ngày tết kho ca com ngon nau hu tieu mi chay công thức mì hoành thánh sốt nấm chè đỗ đen Pizza cũng Valentine món ăn nướng độc đáo thậm suon nuong bbq ngon mon an vat hot banh la dua thom ngon mon suon bò nướng sinh tố đào canh chua ngao cach lam gio thu nem bi lam ca tim sot ngon Thực đơn bữa tối mon gio thu nem bi vàng snack vị cà rốt Cac món kho cach lam sua chua mit món ăn giảm cân muc kho rang me rau cau thach pho mai canh rau đắng đất bò món bò bò nướng lá lốt bò banh pizza trai tim lÃng món Tết cá nướng cá Tết sốt dâu thạch cốt dừa chả giỏ hà lan Ngày Tết mứt Tết xào thịt heo rừng dưa cải xào thịt bò cuộn phô mai Phở vịt quay xứ Lạng trong lòng Hà Nội Chim làm thịt lợn khô thế nào X么i mon ngon de lam đậu phụ chiên trứng ngon kem đá vải mix dừa gà kho củ cải cach nau mon chay pho chua cách làm pate gan nộm tai lợn oc xao lá sách xào khế canh sườn heo mojito trà xanh các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua nấu canh nấm làm chè bi trái cây Thịt gà nấu đông và Cách làm bánh quai vạc cach nau chao thit heo cai bo xoi Làm Đồ Uống cách làm miến trộn com chay thap cam món ăn Việt sushi thit va xuc xich bể củ cải ngâm chè đậu Đến Ninh Bình đừng quên ăn cơm cháy hăn trứng vịt lộn com chien chay mexico kẹo que chocolate oreo cha tom bao mia bánh kem tươi cacao mẹo nhỏ trong bếp Khoà i cách nấu chè đậu đỏ Canh chua cá banh bi ngoi quả bí đỏ cháo sườn sandwich ca ngu kho cá bung rau sống Giò heo Mousse sữa chua nem chua rán Canh Chua CA Hu gà xé phay lam chao dau xanh làm mứt dâu ngon ngheu hap thai Thạch sữa nhiều màu mát lạnh ngày hè bắp bò