Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

mat ong lam che kho hoa mai ngon GÃ Æ xoong Thái rau dền Goi chan Gà thit sot ca chua gỏi đậu rồng hà Thịt Vien bánh pho mát xoắn làm bánh chuối Nau xoi canh mit non heo luộc chanh bánh dua sườn non sushi cÃƒÆ cách lam bo nướng cay cách làm ragu lọ cắm hoa QuÃƒÆ cà ri cá Má ¹ Lưu dua ngot cách làm chè khoai lang nước cốt dừa rang tôm với thịt ba chỉ Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ đậu bắp nhồi chả cá che bien ca tim nau bung nem chua kho cua nấu lẩu TrÃƒÆ bo cau ham hat sen Rau mÃƒÆ cơm gà thịt kho tầu Ảo mien nau ngon an com rau càng cua cách làm hạt nêm chay cà rốt spaghetti cÃƒÆ chua bi bò cuộn phô mai nôm cách kho thịt mướp đắng trứng Nau canh canh cu cai bánh waffle gio heo om mia Canh nồi áp suất snack khoai cách làm nộm đậu bắp quà muffin chuối vàng cách làm chè đào thịt gà hun khói Chộn Xiu mai thit vien ngon tet han thuc lam sup khoai tay cách nấu nước trái cây liệu lò nướng nước hoa quả là dang nâu chay cach lam banh panacotta Say nau mi y ngao hấp sả Làm bánh pho chua mocktail nhiều vitamin sữa nóng am thuc phan tu gỏi thịt bò hoa chuoi bào bánh crepe bánh Cách tỉa cây nấm nhỏ từ củ cải đỏ Trổ tự chế bánh mỳ mỳ ý gà Ngọt miệng với món mì nghêu Bí đỏ hầm dừa cua chien gion quân Phá Ÿ cách làm củ kiệu ngâm gỏi lươn hoa chuối cơm cơm Điểm đến sinh tố rau má Chuối hấp cách làm bánh cupcake cho bé ca hoi chien sot bo đậu hủ xốt chua ngọt Cách Làm cốm tào dưa hấu đá bào cách làm cơm rang trứng học nấu ăn dam tao mon nhậu tôm khô to bãi biển Làm sương sáo dâu phu chanh leo tinh bột tim vẽ