Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

cọ địa my lanh han quoc bánh bông lan trái lê long non xao plan matcha Nấu món cháo lươn lau ca lang bò cà phê bò cà phê sữa món Tây 6 cách làm bento đẹp mà dễ cho bữa trưa Cách chọn cá waffle sốt nấm nhồi thịt nem trái cây nước mắm Nam Ngư cac mon bun an sang lam banh bao nhan thit xí mụi tắc cach lam thit nguoi món ăn tốt hơn viagra chả gà nấm hương hấp bo sa te món cà ri dê Pate gan gÃƒÆ cách nấu chè long nhãn ngon nạm bò xào mà lai salad nam ngon mut khoai mon bánh đậu phộng chiên muc nhoi khoai lang Cách làm hoa hồng thịt xông khói cho ngày nghệ thuật cắt giấy hu rang la coc bánh dẻo trứng kho xì dầu bánh tằm ngọt làm mut du du tom boc pho mai cheesecake chanh dau tay Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ rụng công thức mực xào chua cay lam sua ngo bang may lam sua dau nanh ot sinh tố cà âm thưc singapore bò xào hành khoai mi luoc ngon tác dụng của bột trà xanh Cá thu nhật sốt cà chè bột năng thanh long cách làm chè đào cach pha tra xanh matcha trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa chảo taamt bổ hầm chân giò gà om coca Thịt heo xỏ lụi nướng Mẹo hấp cá thơm ngon ca ngư kho khom lợi ích rong biển dinh dưỡng protein bao thai cach lam mon goi rong bien cua lot tương đậu Hai món ngon từ mắm đậm chất miền Tây pho tom ngon xa lach sua thom ngon mon chao vit lon cách sử dụng nồi hầm đa năng lam mi hoanh thanh tuoi thit bo ap chao sot nam ca cha bong món ăn vặt ngày tết long ga xao thom ngon vệ Kho quẹt nóng hổi muc xào cach lam mien luon bánh mỳ kiểu Mexico Bánh mỳ cà phê cha tom ca Nâu ăn ngon bánh cho lễ hội hóa trang những món kem ngon banh bao de thuong cách nấu canh thịt vịt kho măng cổ điển cách làm Tokbokki bài lát mỏng Châu âu tranh chả cá sốt mayonnaise Cach lam kho mứt mỡ tương trái cà chua Phà làm sinh tố chuối xoài gỏi mực trộn ớt cach lam pho mai chien thịt gà rán dừa cơm rang dưa cach lam kem de miến sốt thịt bún nem xa lach tao ngon siro chanh day cơm trắng chiên gà quay me muối thực phẩm da đẹp cà chua cam dâu tây banh nam tôm nấu rau củ bánh cookies cầu vồng cach lam chuoi matcha latte ngon bánh quy sô cô la hạnh nhân trộn gỏi bò tái chanh lẩu thái lam bo bit tet xào bắp ngô cay làm cupcake dâu tây ga ham hat sen non lam muc ong chien gion ngon