Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

bánh halloween bằng chocolate quả co ca vien chien ngon cách làm bánh mochi nhân xoài giảm cân thon thả thực phẩm sốt bò mì ý dau hu nhận Món Kho làm bánh mousse tự làm sữa chua nha đam ª Mẹo bảo quản thức ăn đúng cách quà tặng Than bánh tráng trộn Tất tần tật cho mùa giáng sinh xốt nâu lâu cÃƒÆ kho coca lẫu mon bo nuong cha la lot món cuốn ngon mùa hè Dây món ăn ngon cach lam che rau cau giot nuoc món làm nhanh hạt thì là cach lam thit heo Đặc Sản May và tôm chiên trứng muối Hà Nội Đi ăn bánh mì chảo vừa lạ cheesecake trà xanh 沙拉 Vit nau chao CÃƒÆ Kho công thức gà nướng ướp sữa chua tôm xào mướp Vi宄勫檼 Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua bê Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm mi can sot ngu vi bun suon heo ngon làm kem không cần máy bánh đa cua bún gà cúc mứt đao rượu vang đỏ chocolate Minh xoai vit ham cu sen Tỏi món ngon cuối tuần món chính cach lam banh hoi nem nuong hoc lam banh quy tủ lạnh Trứng Đậu Hủ đầu nhồi thịt Đậu nhồi thịt sốt Việt Nam bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm món món Nhật ruou chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp mon an vat Thưởng thức món canh chua cá cóc bánh quai vạt đậu xanh sầu thịt gà các biến tấu xôi ngon cat heo xao xôi xoài Món kho Đậu Đỏ sandwich cuộn phô mai món Ý Món Nhật Giảm Cân Gio heo kho Cách Ăn Vặt những món canh ngon Ngon ngọt canh canh cÃƒÆ Từ Thịt gà salad gÃƒÆ hoa quẠXíu mại nhân tôm thịt hấp ngon miệng đá bào cach lam bo kho banh mì Hàn Quốc món salad giải nhiệt cấp tốc thui cach lam banh trung thu đế pizza Những món ăn cứ chiều chiều nhắc cách lam đua món âu CÃƒÆ kho pizza khoai tây Cá Kho ngon moi thịt ba chỉ món ăn sáng Các món ăn vặt ngon ngon thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món 2 cách nướng cá thơm ngon đổi bữa day nấu ăn súp hÆ á nước tương cà xuc xich cho be rau củ banh khong can lo nuong