Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

cach tia hoa sen trứng gà ốp la cách trộn salad lượng Món Nhật mi ca loc công thức salad hạt đậu nành day nâu cam Cách làm súp đậu hà lan Riềng canh ga chien ngon Món Chay mắm tom từ thịt bò cach lam kho bo ngon canh chua dau ca hoi NẠp creme caramel cóc ngâm muối ớt cach nau bun hen Cách Nau xoi man day nấu ăn Ca loc nuong trui nhi nau xoi dau do goi buoi tom su Cach lam Kim chi cua rang muoi kem sữa caramel Bi do cách làm bánh cupcake dau hu xao thit tự làm kẹo tajine thit bo ngon Bé ăn dặm mi Y banh mozzarella kho măng banh que pho mai món chay ngon cÃƒÆ ri cÃƒÆ ga nuong Xôi đậu công thức nước dưa leo ép lót nồi canh sam bo luong cach nau rau cau Banh gao oscar Giả cần sùp trứng ốp thịt băm kiểu thái che sen tran chau canh cá nấu dưa cách nấu chè hạt sen Lan MẠthịt ba chỉ cuộn gà spaghetti tôm TRÃƒÆ NG cÃƒÆ linh thịt gà sốt cà gà gà nướng gà nướng táo táo món du lịch hong kong cach lam thach sua xoai ngon cach lam vit sot vang sốt thịt đậu phộng banh trang nuong bánh mì cắt lát nướng ca bong hap dễ thương Canh gà đồ uống mùa đông canh bắp cải sườn heo làm bánh bao ngọt trà ng bánh đúc đậu phộng liệu Day Nau An Ngon Gà kho giải khát nước chấm kiểu thái bánh mì sữa chua chiên cánh gà kiểu mỹ ngon mà chien cach lam mut quyt đậu nhồi thịt sốt cà chua bánh mousse chanh leo món ngon dễ làm Cách làm 3 món ngọt mát Æ chuối chiên bột Mua He Thuáµ thịt vịt nướng sốt cam Tennessee com tron han quoc cách làm bánh khoai môn chiên giòn kho thit ngon chè trứng cháo ám hậu nướng sườn mon ga song vi Thưởng giò lợn hầm rau củ cach lam cha ca loc mướp Nhật nấu bún bò cuốn kiểu mexico mon lạ chao bo cau nước dùng Gan gà cà chim bánh quy trái tim cu kieu mon an ngon nhat ban trốn banh bong lan ca phe ngon Trô thit ba chỉ bun thit bo nuong Thơm giòn bánh sầu riêng chiên cách làm bánh xu xê