Khi ngoài trời những đợt gió mùa đã tràn về, thực đơn cơm tối cũng cần thay đổi đôi chút để có thể phù hợp với tiết trời ngày đông. Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất
Thực đơn cơm tối

Món canh: Canh sườn tam sắc

Món canh sườn tam sắc có hạt sen, nấm đông cô và cà rốt không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn đấy! Nó quả thực rất hợp để dùng trong tiết trời mùa đông lạnh giá này.

Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất 1
Click vào ảnh để xem cách làm chi tiết bạn nhé!

Một món canh ngon ngọt từ sườn, thanh mát, thơm nhẹ từ hạt sen, đầy màu sắc sẽ luôn làm cho thực đơn cơm tối gia đình bạn thêm phần thú vị. Ngoài ra hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe.

Món hấp: Trứng đúc thịt

Trời lạnh cũng là lúc chỉ muốn thưởng thức những món ăn nóng vì thế không có lý do gì mà không chọn món trứng đúc thịt nóng hổi, thơm ngon mà lại hợp cho người già lẫn trẻ nhỏ.

Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất 2
Click vào ảnh để xem cách làm chi tiết

Trứng đúc thịt là món ăn rất phổ biến, dễ làm và phù hợp với nhiều khẩu vị. Chút biến tấu nho nhỏ khiến cho món ăn vốn quen thuộc trở nên lạ miệng và bắt mắt hơn. Với thời gian chế biến nhanh và không đòi hỏi nhiều nguyên liệu cầu kỳ, bạn có thể có ngay một món ăn ngon cho bữa ăn gia đình. Trứng hấp mềm thơm, không quá khô, không ngấy lại dễ ăn cùng với cơm nên được các bé rất ưa thích. Vì vậy, thỉnh thoảng các mẹ thử đổi món để dụ các bé ăn được nhiều cơm hơn nhé!

Món nộm: Nộm rau muống


Với hai món chính có thể khiến mọi người cảm thấy hơi ít rau và có vẻ ngấy nên món nộm rau muống sẽ giúp bạn cân bằng vị giác cho cả nhà trong thực đơn cơm tối này. Nộm rau muống có vị chua ngọt, được điểm thêm những hạt vừng bùi thơm tí tách cùng vị cay của ớt, tạo nên vị ngon mới lạ cho món rau muống quen thuộc.

Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất 3
Click vào ảnh để xem cách làm chi tiết bạn nhé!

Rau muống vốn là một trong những thứ rau dân dã nhất của người Việt. Nếu bạn đã quá quen thuộc với những món như rau muống luộc, nấu canh hay xào thì hôm nay hãy thử làm quen với món nộm rau muống khá giản dị mà rất lạ miệng này nhé!

Đánh giá:

Khẩu phần: 3 người
Chi phí: 101.000 đồng
Độ khó:
Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất 4
Đi chợ:
200 gram thịt nạc vai: 18.000 đồng
2 quả trứng vịt: 7.000 đồng
300 g sườn non: 27.000 đồng
150 g cà rốt: 3.000 đồng
100 gram hạt sen: 16.000 đồng
50 gram nấm đông cô: 10.000 đồng
1 mớ rau muống nhỏ: 10.000 đồng
50 gram vừng trắng: 5.000 đồng
Chanh, ớt, hành: 5.000 đồng



Đổi món cho bữa tối với hai món ăn quá ngon từ thịt gà bạn nhé!
Thực đơn cơm tối đầu đông nóng hổi đủ chất 5


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món ngon mùa lạnh tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn

Kho cach nấu canh rau củ trộn phơ Sinh pate chay thuc duong cơm vị gừng xinh to Ăn Sáng Sài Gòn và 12 món ăn vặt vỉa hè kinh chan gio nau ngon cá chép om mÃƒÆ CA bien rau muống Thịt trâu lúc lắc xào rau Bánh gà rim trứng nước cốt Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ papparoti ngon cơm nắm phô mai bồi cá hồi khuôn đậm đà nÆ á ng khoai trứng cà phê 16 thực phẩm giúp tẩy độc cơ thể bim bim củ hành cà khoai Âm ngă bắp cải cuộn thịt gỏi sứa kem hương vani mang xao cay Fruit roll ups cach lam bi dao sot thit bam Kim chi han quoc cach lam pudding caphe sua Nếm thử bún chả que tre ở ngõ Phất Du Trà Cà phê cách làm ốc lác xào cay bông cải xanh bánh kẹo cha trung hap van ngon chè bạch quả khoai tây dầm xôi nước mexican dạ dày hầm rau cải kim bap banh mi ngon làm chả cá xôi tứ bảo Làm kem hoa quả banh da ke thom ngon xôi đậu đen nhân tôm mon khoai tay dấu Các món giải nhiệt hot nhất mùa hè ở Chọn trái cây cải thiện bệnh tiểu Cún Khang Pudding cà phê tươi mát chào bún móng giò giả cầy thi cử cháo hạt sen chè thạch đỗ đỏ muc tuoi nuong Chung banh cay ngon chao bo cau Hạn lam mon nam chien gion cút giá xào hẹ sữa lắc đậu phộng chè đỗ đỏ bột báng Gọt sách Khó cach lam thit ga xao nam tao bắp chuối rán giòn Banh sinh nhat bánh tráng thịt cach nau bun bo Hue ngon mon ngon de lam miley cyrus vườn Món cuối tuần cach làm râu câu dừa Tuna LÃ Æ Sen banh crepe kem sau rieng sieu ngon súp cua cach lam ga boc sa nuong chao c kho Quý mi y hai san kho quẹt rau củ măng tây nấu súp bánh cupcake dâu tây làm thạch hoa quả thế nào banh dau xanh ngon bun luon kho vòng quanh thế giới cá hấp cà chua ngon gia và tá nh gỏi đậu cove cach lam thit vit nhoi canh ga giao thừa luộc thịt gà cÃƒÆ ri cÃƒÆ nêm canh hầm bổ dưỡng măng lay trộn cà rốt