Chỉ với 80,000đ bạn có thể lên THỰC ĐƠN cơm tối ngon miệng mà nhanh gọn cho cả nhà! 80.000đ cho thực đơn cơm tối với 3 món mát lành
1. Tôm om hành
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/13-282bb.png)
250 gram tôm
Hành khô, dầu chiên, nước mắm, hạt tiêu
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/12-282bb.png)
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/01-282bb.png)
| ![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (7)-504e5.jpg)
Tôm bỏ đầu, bóc vỏ, rửa thật sạch và để ráo nước. |
| ![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (8)-504e5.jpg)
Hành khô bào mỏng. |
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/02-282bb.png)
| ![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (9)-504e5.jpg)
Cho dầu chiên vào chảo, phi thơm hành khô. |
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/03-282bb.png)
| ![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (10)-504e5.jpg)
Sau đó trút tôm vào, thêm 1 muỗng canh nước mắm, đậy vung om lửa vừa cho tới khi tôm săn lại thì tắt lửa, thêm chút hạt tiêu. |
| ![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (11)-504e5.jpg)
Vậy là mon tôm om hành đã sẵn sàng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!
|
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/15-282bb.png)
Từng con tôm mềm ngọt thịt, thơm nhẹ mùi hành và quá ngon miệng khi dùng với cơm trắng các bạn nhé!
![Tôm om hành Tôm om hành](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/600/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (12)-504e5.jpg)
2. Canh thịt viên rau cải
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/13-282bb.png)
100 gram thịt nạc vai
1 mớ rau cải canh
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/12-282bb.png)
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/01-282bb.png)
| ![Canh thịt viên rau cải Canh thịt viên rau cải](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (1)-504e5.jpg)
Thịt nạc vai ướp 1 muỗng nước mắm, để cho thấm gia vị. |
| ![Canh thịt viên rau cải Canh thịt viên rau cải](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (2)-504e5.jpg)
Rau cải rửa thật sạch xắt nhỏ, để ráo nước. Cho dầu chiên vào xoong, cho rau cải cùng 1 chút gia vị vào xào cho rau mềm. |
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/02-282bb.png)
| ![Canh thịt viên rau cải Canh thịt viên rau cải](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (3)-504e5.jpg)
Đổ nước ngập mặt rau, thả thịt viên vào, nấu sôi đến khi thịt nổi lên mặt trên, rau chín nhừ thì tắt lửa, thêm 1 chút nước mắm ngon. |
| ![Canh thịt viên rau cải Canh thịt viên rau cải](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/400/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (5)-504e5.jpg)
Lấy canh ra bát.
|
![](http://afamily1.mediacdn.vn/VP75zw5duc3TeizYBCLqPsyCSiS/Image/EmoticonOng/15-282bb.png)
Món canh rất giản đơn nhưng cân bằng về dinh dưỡng, dễ ăn và ngon miệng cho thực đơn cơm tối của cả gia đình. Thịt ngọt béo, rau cải chín mềm, nước canh ngọt thanh sẽ khiến bữa ăn nhà bạn vô cùng ngon miệng.
![Canh thịt viên rau cải Canh thịt viên rau cải](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/600/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (4)-504e5.jpg)
3. Salad dứa ổi
bữa ăn ngày hè nóng nực luôn cần nhiều rau củ hơn, salad dứa ổi sẽ là lựa chọn thích hợp trong thực đơn bởi món ăn có độ mát, bổ sung thêm vitamin và đặc biệt làm bạn không phải mất quá nhiều thời gian nấu nướng và chuẩn bị sẵn nguyên liệu, bạn bấm vào hình ảnh dưới đây để tham khảo cách làm món này nhé!
![Salad dứa ổi Salad dứa ổi](http://afamily1.mediacdn.vn/thumb_w/600/Wu7WDLWoryYaHiuIgQpJe1qNJ4ax/Image/2015/06/20150603_ANKT_ThucDon (6)-504e5.jpg)
Đánh giá:
Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ Giá tiền: 80,000đ
| Đi chợ: 100 gram thịt nạc vai: 10.000đ 1 mớ rau cải canh: 5.000đ 250 gram tôm: 50.000đ 1 quả ổi: 5.000đ 1 quả dứa chín ương: 7.000đ Rau húng bạc hà: 3.000đ |
|
Tổng hợp & BT: Bích Loan (NauNgon.com)