Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

hành tím bánh tằm mì cách lam chè khoai mì muc nuong sa te thom dui ga nuong toi Huy làm xôi mặn canh khổ qua sườn non mien xao tom 2 canh hầm bổ cầy sa tế tỏi thuc pham ky nhau bề tự làm rau câu nước cốt dừa bánh bao cuộn tôm sú gà rim nước sốt cháo móng giò heo cach nau canh tom cay cá thu nấu cay Miền Nam cách ép khế lấy nước bầu nấu canh Lẩu gà cách muối cà ngon chất súp ăn dặm cach lam ngan quay sot quyt banh da thom ngon món chả mọc Sườn toi cà chim kho cach lam trung cha cua cách hấp tôm ngon banh num dua ngon nộm măng dưỡng 3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 canh mướp mồng tơi xôi xoài là dựa lau kho qua ca thac lac bánh đậu xanh hoa quả chim cút chiên ngọt thịt ba chỉ nấu nấm xử đời sống khoai tây chiên bò xào lam com thom hai san mon hau suong sa hat luu mai thit vien nuong bánh dẻo nhân tôm Tôm hấp mỳ gói bánh canh thit bam Canh khế nấu thịt bò Miền Bắc mực xào bắp non Thưởng đường thốt nốt món ngọt kho bo cay ngon khoai tây miếng chiên mẹ Trái bơ kim chi mì trộn thịt gà nấu nấm bánh mì cuộn rong biển Bánh bột lộc Bun nuoc Leo soc trang nuggets chân váy đơn sắc tôm xào giá banh tart ngon pasta hat sen ngon ga xi dau mien xao bo ngon Gà mực chiên xù vàng giòn banh gai Tàu phớ bánh sữa trái cây cach nau chao dau den công thức bánh chuối dầu dừa bánh bột chiên goi bo phap cha gio thit nac Đồ nội thất Ga ham sa thìa cà phê tôm tôm tích rang me tôm tích rang me cá rô kho ngon Sa Tế tôm kìm ghẹ rang me giò heo hầm rau củ mon nhat ban ca chua món ngon từ chuối giò que nước ép chanh với ổi mousse vị chanh canh rau củ thịt gà goi cuon ca basa ngon Lai rai trâu nướng lá trơơng lam tom chien su trộn bỏng gạo Xôi chiên phồng suon non kho vit nau dua cach nau che tao xon Thit xao chua ngot cach lam suon rang muoi Đậu phụ kho làm tranh giấy siro f5 gà hấp tỏi Mousse trà xanh tri ho suon bo mem mai