Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

mocktail nàng lọ lem vết bưởi thịt heo quay hao tôm khô sốt cà ga kho gung ngon salad cÃƒÆ chiên khoai tây cách nấu cháo trang trí tiệc cưới ngoài trời làm bánh tart mà y 4 bánh tart Vả súp sườn cocktail dứa lẩu nấm ngao xào cay dau hu boc la lot canh mồng tơi nấu tôm món rán bun hen ngon trứng kho nước dừa canh rau ngot cach lam nuoc nha dam trưng muoi truyền cach nau sứa nước ép táo Com chiên duong chau ipad ca tim nhoi thit mạn cách làm bánh mì nướng củ sen CƠM ẩm thưc mon an ngon thịt gà rang sả cha ca Gà hấp muối banh cuon hap cơn chan ga huong nẠp Chà Cún Khang Cá sốt nấm và bí ngồi trái cây nhúng sô cô la quà tẠng râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế móng giò nấu hoa hồi Bùi Trứng hap tuong náu lảu Nghệ thuật làm ngon con mắt hình hình não trứng rán ngải cứu năm Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ làm kẹp tóc Tỏi goi nam Thịt băm Mẹo chọn hải sản tươi ngon làm cupcake người tuyết bach tuoc xao rau muong món Hàn Quốc Mà thiệp 3d món sốt cà chua cong thuc banh cupcake pha nước cha ca vien CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT món ý phù nuong banh quy chè khoai mì bo nuong brazil ngon lam xa lach chay mẹo nấu ăn đậy kín bún nem rán sinh to bo dau phong tao caramell dut lo ngon các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua dui vit sot dau tay dui ga nuong lam goi oc cach lam sinh to mang cut chanh cơm vị gừng ốc xào sate canh chua ngon Thit heo khia nuoc dua hải sản hấp tỏi băm bài thuốc nau com ngon Chọn mut don Tet dạ dày xào nấm sữa đặc chiffon cam Canh cach lam canh bo do suon non Pà te Hot gà Mang thai món ăn truyền thống của người Ấn mang tay cỏ chao bobo lam nuoc ep cam Gà Thịt Bò cách làm nộm rau muống thịt bò lam banh gac dau xanh