Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

nước ép dưa bạc hà banh tart dau ngon cà ri gà gà xào sữa chua Nga Nguyễn carbonara Mỳ spaghetti sốt kem tươi và thạch dừa cách nấu xôi chim canh cua nau hoa thien ly xúp Banh gao mì trứng Rieu xuc xich ngon đãi khách muc nuong ngon khoai môn rán thịt làm kem ngon cách chọn dứa ngon com thit ngon Bánh bột lọc VN sánh cùng 30 món bánh lam banh phong món ăn vặt ở hà nội xao rau mon bo nau tieu xanh ngon canh xương rau củ Cá cơm kho Lịch banh mi nuong toi mayonaise ga nuong củ cải xào thịt bò cach lam banh ca rot Võ Thị Sáu cu cai kho ca ro canh đậu hũ nấu nấm Cach lam Bún tươi hoành thánh cuốn tôm Top những thực phẩm giàu axit folic cach lam suon cuu sot kiwi công thức bánh khúc bạch những món ăn ngon thức NhÃƒÆ Banh canh suon heo Luoc bắp l㪠chiều bí ngô xào mận thú bông chè bí đỏ khoai môn thit ba chi de lam lọ chè đậu do Khoai lang tím Goi bap cai gÃƒÆ ga chien pho mai cơm cơm mon che ngon pudding xoai trứng rang mặn pudding dau hu muối sung kem sữa Cha gio chay bánh cookie công thức nấu ăn Thịt nướng sả lam trai cay thap cam Làm Bánh bao chuối nướng che nhan hanh nhan ngon bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm canh ga sot coca cac loai banh ngon canh muc ngon bắp lam goi du du tom thit banh quy hanh nhan ca dieu hong hap la nhau ga vien chien đậu đỏ dằm trái cây Xôi lá dứa làm tương cà chua chao thit xào rau muống mắm ruốc Đình mam ca thu chung thit cach lam mon cha ga chien thap cam vit quay Lang Son lau hot vit lon salad cá bơ các món cơm cach lam sinh to dua sữa sen bua com ngon don gian thịt vịt vịt sốt cam sê Banh nuong Chùm ốc hương nướng muối cơm cháy chà bông Nhận diện nước mắm tương ớt có List Chả Lau chua ga chien xu Xao ca tim cá kho dưa Banh flan bánh quy bơ trái cây cách nấu chao vịt ăn khoai lang gà sốt chanh leo Cach kho thit Lon bánh bí đỏ cach lam tom rang an ngon hạ long cách làm cá khô chiên vừng cách làm canh cá nấu dứa Món Chay cach lam pho xao gion ngon mon banh mi bo ngon