Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

Từ Thịt bò lựu vun banh mi vật dụng giữ ấm bé mứt dâu Món chè bánh sandwich kẹp chuối thịt ba chỉ chiên giòn món chiên Hằng bánh mì sandwich kẹp chuối chiên bánh mỳ kẹp chuối mon sushi ngon cà tím món chiên chiên giòn món ăn ẩm thực hội an tang cơm trộn cá hồi sốt giòn rụm cari Mong giò nuoc dung công thức cháo gà nóng bỏng lưỡi Đồ ăn sáng sốt đậu hũ non cá chép thịt bò sốt đậu phụ non đậu hũ non nấu thịt đậu non sốt hải sản thịt sốt đậu hũ non bạn thêm nguyên liệu mè đen để món đậu phụ non sốt chua cay xích Thay vì làm sữa đậu nành thông thường nấu canh khoai môn thit tam bot chien ngon cá chép om dưa món om cá Hằng MT KHO THIT sushi thom ngon hoành thánh mề gà luộc sốt gừng sai lầm trứng bọc thịt gà cơm dừa Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở trứng bọc nấm gà nau ga máy làm kem lam banh brownie ca cao kim cham xao tự làm whipped cream phở xào chua ngọt công thức bánh brownie cach lam thit ba chi nuong ngon thit ba chi nuong ngon cach dan len kem chanh thom mat ăn Tết bí quyết không tăng cân ngày khuyên Banh Bong lan thit rang khoai tay ngon nấu xôi xéo hoa cẩm chướng tự chế chậu hoa cẩm chướng đậu phụ chiên sốt thịt làm nước chanh dưa hấu Nghệ thuật trang trí cafe của Kazuki Phở rán lòng xào nhâm nhi ngày mát trời gà kho coca tôm tất Khoai mon banh MI ga cuon rau cu hap xào đậu hũ với nấm ớt meo lam bep ti com xanh thit vien cach lam banh chien trung muoi Nóng quá Thanh nhiệt đánh lam ga nuong piri piri coca Gà kho coca kiểu Hàn kem chanh cách may ví ca ngù dua leo nom Hoa giấy Làm Nem Xôi dau phong thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột già ng dừa cách tỉa hoa mon an gia dinh gỏi gà dưa leo nộm gà dưa chuột nộm tai heo dưa leo gỏi trái dưa leo hấp bánh bao gỏi tai heo dưa leo gỏi gà dưa chuột nộm thịt gà dưa chuột Nhanh tu lanh giam ngon chữa kiểu nhật Kimpap cốm gạo muc nhoi ặt bún thit lơn cách làm nộm gà hành tây gỏi dưa chuột tôm thịt con trai nộm dưa leo khô mực trộn dưa leo Canh sườn heo nộm cá dưa leo sấu dầm ngọt ga nuong piri piri xôi nếp viên thịt ga nuong piri piri thom nộm tôm thịt dưa leo dưa chuột trộn cơm đùi gà teriyaki gỏi nấm kim châm dưa leo